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醉豆腐

醉豆腐

原料:豆腐100克,醪糟75克,白糖50克,清水适量,桔瓣5瓣,荔枝4颗,菠萝3片,湿淀粉适量。

醉豆腐的做法

1、荔枝、菠萝均切成0.8厘米见方的丁;豆腐洗净,切成1厘米见方的丁,放入开水中浸泡,10分钟后捞出。

2、锅置旺火,放入开水烧沸,放入白糖调好甜味,放入豆腐丁、桔瓣、荔枝丁、菠萝丁,再次烧沸时,放入醪糟推匀,用湿淀粉勾薄芡,收汁后装碗而成。

美食特色

色调美观,甜酸适口,糟香味浓。

食材搭配小提示

香菇和豆腐搭配一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐搭配一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

生菜和豆腐搭配一起吃:减肥健美查

什么人不能吃豆腐

(1)嘌呤代谢失常的患者。由于豆腐含有更多的嘌呤,痛风患者和血尿酸浓度增加的患者应谨慎食用。(2)肾脏病、缺铁性贫血患者不宜多食(3)豆腐消化缓慢,儿童消化不良者不宜多吃。(4)...[更多]

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