栗子鸡片粥原料:大米100克,鸡脯肉50克,熟栗子50克,料酒、精盐、味精、鸡油各适量,姜汁、湿淀粉各少许。栗子鸡片粥的做法1.将鸡脯肉切成柳叶形薄片,放在小碗内,加入料酒、精盐、味精、姜汁、湿淀粉和鸡油拌匀腌好;大米淘洗干净。2.净锅置...
猪腰栗子粥原料:大米100克,鲜猪腰1个,栗子5枚,山药50克,精盐、味精、姜汁各少许,清水适量。猪腰栗子粥的做法1.将猪腰表层薄膜撕去,用平刀从中间片开,剔净白色腰臊,先切成0.5厘米厚的片,再切条,最后切成小粒,放在花椒水中浸泡20分钟,...
牛腩栗子粥原料:大米100克,牛腩150克,罐头栗子75克,冰糖10克,大蒜10克,山柰、丁香、花椒、玉桂、八角、精盐、酱油各少许,米酒、香菜、香油各适量。牛腩栗子粥的做法1.将牛腩洗净,整块放在有清水的锅中,加入山柰、丁香、花椒、玉桂、八角...
薏米营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”和“生命健康之禾”。
栗子桂圆粥
红杞栗子粥材料:枸杞子15克,大米200克,栗子肉75克,油菜、胡萝卜各30克,精盐2克,味精1克。红杞栗子粥的做法1.枸杞子、栗子肉分别洗净。大米淘洗干净。油菜择洗干净,沥去水分,切成段。胡萝卜削去外皮,洗净,切成1厘米见方的小丁。2.锅内放...
翡翠栗子粥材料:大米200克,栗子肉75克,胡萝卜、油菜各50克,精盐2克,鸡精3克,味精1克。翡翠栗子粥的做法1.大米放入容器内,用清水淘洗干净。栗子肉洗净。胡萝卜削去外皮,洗净,切成1厘米见方的丁。油菜择洗干净,沥去水分,切成2厘米长的段...
南栗小米粥材料:小米100克,南瓜、栗子各200克,白糖少许南栗小米粥的做法1.南瓜洗净去皮,切成小块;栗子煮熟去壳,用刀背拍扁,拍碎;小米淘洗干净,备用。2.锅内倒入适量水烧开,放入南瓜,大火煮开10分钟,再加入小米、栗子煮开,改小火慢慢...
桂花栗子粥材料:糯米100克,栗子50克,桂花卤2.5克,白糖适量桂花栗子粥的做法1.栗子煮熟后剥壳,切成碎米状。糯米淘洗净。2.锅内加水,置火上烧开,加入栗子、糯米熬粥,待粥将成时调入白糖、桂花卤,稍煮即可出锅。功效:适用于辅助治疗胃痛兼...
栗子药枣粥材料:粳米60克,栗子40克,山药60克,大枣8枚,生姜3片,红糖适量栗子药枣粥的做法1.栗子剥去壳,切粒。山药削去皮,洗净切片,备用。2.大枣、粳米、生姜分别洗净,共入锅中,放入栗子、山药,加水煮烂成粥,调入红糖即可出锅。