九香虫猪骨汤原料:猪脊骨250克,九香虫15克,杜仲12克,红枣4枚。九香虫猪骨汤的做法1.猪脊骨洗净,斩件,略用开水灼过;九香虫沸水烫死,去足、翅(如用干品可用温开水泡洗净);杜仲、红枣(去核)洗净。2.把全部原料放入锅内,加清水适量,武火煮...
杞枣黑豆煲猪骨汤适用人群:本膳具有补血生精的作用。适用于血虚见有头晕眼花、心悸失眠、手足发麻者。用法宜忌:饮汤吃肉,吃枸杞子、黑豆、红枣,隔日1剂。材料:猪排或羊骨100克、枸杞子10克、黑豆50克、红枣20克、盐适量。杞枣黑豆煲猪骨汤的做...
粉葛鲫鱼汤用料:粉葛500克,鲜鲫鱼1条约500克,猪骨250克,蜜枣6枚,陈皮1小块。粉葛鲫鱼汤的做法粉葛去皮洗净切块,剖净鲫鱼去除肠杂,与猪骨、蜜枣一齐入煲,倒入适量清水,煲约3~4小时,将鲫鱼捞起,加豉油另作菜食,汤清甜可口。功效:解肌表汗...
补中益气、养血健骨、滋润肌肤的汤水----莲藕花生猪骨汤莲藕味甘性平,有消炎化淤,清热解燥,止咳化痰之功;莲藕汤是一年四季都适宜的靓汤,不过生藕性寒、熟藕却性温,煲的时候最好加点其他食材中和一下,这次加入花生、无花果、鸡脚和猪骨和莲藕...
虫草花有润肺、补肾、护肝、抗氧化、提高机体免疫力等功效。猪骨,含钙多,有利于骨骼的生长。两者搭配来煮汤,营养丰富、味道鲜美,是一款老少咸宜四季滋补的靓汤。虫草花猪骨汤材料:虫草花、猪骨、胡萝卜、淮山、无花果、干瑶柱虫草花猪骨汤的做...
当归猪骨汤原料:猪脚骨500克,黑豆100克,当归25克,阿胶15克,大枣适量。当归猪骨汤的做法1.猪脚骨洗净,斩块;黑豆、大枣(去核)洗净,当归洗净切片。2.锅中烧开水后,将猪脚骨放入开水中焯约5分钟捞出。3.猪脚骨、当归、黑豆、大枣一起放进瓦...
银芽猪骨汤原料:绿豆芽500克,猪骨500克,姜3片。银芽猪骨汤的做法1.绿豆芽拣好洗净,与猪骨及姜齐下煲中。2.煲内放水6~8碗,煲2.5小时,即可。功效:清热祛血毒,利水降火。绿豆芽有除面疮、体疮毒的功效。
补骨脂猪骨汤原料:猪骨250克,补骨脂30克。补骨脂猪骨汤的做法1.补骨脂洗净;猪骨洗净捶碎,与补骨脂一齐放入沙煲里。2.加适量清水,用文火煲3小时,加盐调味食用。每日1次。功效:补肾固骨。
南瓜猪骨汤原料:猪骨头、南瓜各500克,生姜、清汤各适量。南瓜猪骨汤的做法1.猪骨洗净斩块;南瓜洗净.切块。2.锅内烧水,烧至水开时,下入猪骨氽约5分钟,捞出。3.将猪骨、南瓜放入炖盅,放入清汤,加生姜、盐、味精调味,上笼蒸40分钟即成。功...
清热滋润的老黄瓜眉豆猪骨汤最近,秋老虎发威啊,天气闷热得不得了,准备读初中的孩子刚好这几天去了军训,肯定特别辛苦吧?反正他也没有打电话回来,再苦再累估计也自己扛着吧!呵呵,今天已经是最后一天了,今晚回家就可以看到他了,五天没见,我...