参茸炖双鞭

原料：鹿鞭1条，黄狗鞭1条，人参(红参)12克，鹿茸6克，红枣4枚，生姜少许。

参茸炖双鞭的做法

1．双鞭用温水泡软，割去残肉(如用鲜品，则应洗净血水，割去残余脂肪)，切段，用生姜下锅中略煮出水。人参、鹿茸切片；红枣去核，洗净。

2．把全部原料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，隔水文火炖3～4小时，调味食用。

功效：大补元气，温肾壮阳。

特别提示：阴亏火旺、阳事易举者，不宜使用本汤。

食材搭配小提示

枇杷和人参搭配一起吃:《本草纲目》中记载：“枇杷叶，治肺胃之病，大都取其下气之功耳。气下则火降痰顺，而逆者不逆，呕者不呕，渴者不渴，咳者不咳矣。”若与丁香、人参、姜片等搭配食用，可治反胃呕

桂圆和人参搭配一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力

鹿肉和人参搭配一起吃:鹿肉与人参、枸杞搭配食用，有填精补肾、大补元阳之效。适用于体虚弱、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。

人参果的功效与作用及用法

蕨麻亦称人参果,戳玛、鹅绒委陵菜。我国东北、华北、西北和西南等地均有分布。夏、秋季采收,除去茎叶、须根,鲜用或晒干用均可。蕨麻系高原蔷薇科野生植物,具有较高的医疗和营养价...[更多]