声音嘶哑，是指发音时或嘶或哑，甚至完全不能出声。多由于外感风热或风寒之邪，肺气失宣，或肺肾阴亏，津液不足以濡润所致。
梨汁粥
来源：民间方
原料：鲜梨3个，糯米50克，冰糖适量。
梨汁粥的做法
先将梨捣碎取汁，再煮糯米为稀薄粥，待熟时加入梨汁、冰糖，稍煮即成。
用法：随意服食。
功效：润喉生津。适应于风热咳嗽，声音嘶哑，咽喉疼痛，吞食难下。
食材搭配小提示
糖和梨搭配一起吃:梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热的作用，具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。梨若与冰糖搭配食用，其营养更加丰富，有润肺解毒功效，主治感冒咳嗽，急性气管炎
核桃和梨搭配一起吃:核桃与有清热解毒、生沣润肺功效的梨搭配食用，对治疗百日咳十分有用。
梨和丁香搭配一起吃:梨若与丁香搭配食用，能给人体提供丰富的营养成分，主治呕吐，噎嗝反胃。
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