葡萄苹果粥原料:粳米100克,葡萄、苹果各100克,卷心菜、胡萝卜各50克,蜂蜜少许,清水适量。葡萄苹果粥的做法1.葡萄、苹果分别去皮、去子核,剁碎;胡萝卜去皮,同卷心菜分别洗净,切成细丝;粳米淘洗干净。2.净沙锅置火上,添入适量清水烧开,...
什锦水果粥原料:大米200克,香瓜、哈密瓜、苹果各50克。调料:白糖。什锦水果粥的做法1.大米洗净,用清水浸泡备用。2.香瓜、哈密瓜、苹果分别去皮切丁,用清水浸泡备用。3.锅中加水烧开,放入大米煮至熟软黏稠时下入水果丁稍煮,加白糖拌匀即可...
芹菜苹果粥原料:芹菜300克,苹果400克,粳米100克。芹菜苹果粥的做法1.芹菜洗净切碎,苹果去皮、核,切丁,粳米洗净。2.先将芹菜、苹果入锅,加水煎煮成汁,去渣留汁,然后将粳米煮至将成粥时兑入芹菜、苹果汁。功效:利尿降压,凉血止血。
苹果皮粥
果泥奶粥
苹果萝卜牛奶粥材料:苹果、胡萝卜各25克,牛奶100克,大米100克调料:白糖5克,葱花少许苹果萝卜牛奶粥的做法1、胡萝卜、苹果洗净切小块;大米淘洗干净。2、锅置火上,注入清水,放入大米煮至八成熟。3、放入胡萝卜、苹果煮至粥将成,倒入牛奶稍煮...
香甜苹果粥材料:大米100克,苹果30克,玉米粒20克调料:冰糖5克,葱花少许香甜苹果粥的做法1、大米淘洗干净,用清水浸泡;苹果洗净后切块;玉米粒洗净。2、锅置火上,放入大米,加适量清水煮至八成熟。3、放入苹果、玉米粒煮至米烂,放入冰糖熬融...
苹果大米粥材料:大米100克,苹果400克,白糖适量苹果大米粥的做法1.苹果洗净,去皮,一切两半,剜核,切成黄豆大的小丁。2.大米淘洗干净,沥去水分。3.锅中加入适量冷水烧开,放入大米和苹果丁,大火烧开,改小火煮成稀粥。4.最后加入白糖煮入...
水果糙米粥材料:糙米100克,糯米50克,苹果、猕猴桃、梨各30克,葡萄干20克,红枣5克,冰糖适量水果糙米粥的做法1.糙米和糯米混在一起,用清水淘洗两遍,再换清水浸泡2小时。苹果、猕猴桃、梨分别去皮,切成小块。2.糙米、糯米和水入锅,以大火...
红枣苹果燕麦粥材料:燕麦100克,苹果1个,红枣5枚,白糖少许红枣苹果燕麦粥的做法1.红枣洗净;苹果去皮,去核,切块。2.燕麦淘洗干净,控干水分。3.锅中添清水烧开后,放入燕麦和红枣,大火烧开,改小火煮至半熟。再放入苹果块和白糖,续煮至粥...