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小笼粉蒸牛肉

粉蒸牛肉是一道传统的川菜,同时也是一道常见的小吃。

最经典的吃法,莫过于要一笼热气腾腾刚刚蒸好的牛肉小笼,

加上辣椒面、花椒面和香菜碎,夹入椒盐锅魁之中趁热吃,热中生鲜,鲜中出味,麻辣烫鲜香五味齐备。

国画大师张大千先生最好的就是这一口,而且指定要用叶锅盔的椒盐锅盔夹治德号的小笼蒸牛肉。

不过大千先生喜欢的是去除筋膜的精瘦肉那种肉质细嫩的感觉,那就得用腰柳来蒸,

如果喜欢有牛肉的味道还有一点扎实口感的话,用带筋的牛肉来蒸其实是最好不过。

虽然同是粉蒸的做法,但跟粉蒸肉不同:粉蒸肉传统上是吃五香味的,

而粉蒸牛肉一定是家常味,所以其他的作料基本相同,但蒸牛肉一定是要放豆瓣的。

麻辣鲜香回味无穷:小笼粉蒸牛肉

主料:带筋黄牛肉250克

调味料

A、葱10克、姜10克、花椒10粒、

B、郫县豆瓣15克、酱油15克、醪糟汁12克、红糖5克、生菜籽油25克

C、大米粉50克

小笼粉蒸牛肉

小笼粉蒸牛肉的做法

1、大米炒至微焦,用干磨机打成粗粉。

2、郫县豆瓣加少许油炒出红油,炒酥的豆瓣铡细。

小笼粉蒸牛肉步骤1-3

小笼粉蒸牛肉步骤4-6

3、姜、葱、花椒铡成细末(可以用搅磨机加少许清水打成浆)。

4、容器内将酱油、豆瓣、葱姜花椒末、红糖、醪糟汁、混合均匀。

5、黄牛肉洗净切薄片,加入牛肉片拌匀。

6、加入生菜籽油拌匀。

小笼粉蒸牛肉步骤7-9

小笼粉蒸牛肉步骤10-12

7、小笼中铺入汆水后的白菜叶,铺上拌匀的牛肉片。

8、旺火沸水蒸约2小时至牛肉粑软,吃时加入辣椒粉、蒜泥、香菜碎。

小笼粉蒸牛肉的做法

美食小提示

1、用生菜籽油会使牛肉更嫩滑。

2、豆瓣也可以不炒制,吃时加入辣椒红油也可以。

食材搭配小提示

姜和牛肉搭配一起吃:牛肉补阳暖腹,生姜驱寒保暖。羊肉与生姜相互搭配,可治寒腹痛。

牛肉和白萝卜搭配一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高,祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用

南瓜和牛肉搭配一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

如何分辨牛肉

就部位而言,牛肉因其纤维较粗,体形各倍位之间的肉质差异悬殊,食用时应注意量材而烹,否则,不但不容易烹调,而且味道不好。通常里脊、外脊、上脑、短脑、三叉、仔盖等部位的肉...[更多]

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