山楂糕美味羹
材料：山楂糕、白糖各100克，香蕉、白梨、草莓、杨桃各50克，湿淀粉25克。
山楂糕美味羹的做法
1．香蕉、白梨分别去皮。草莓、杨桃分别洗净，同山楂糕均切成1厘米见方的丁。
2．锅内加入清水650克烧开，下入梨丁、山楂糕、白糖调匀烧开。
3．下入香蕉丁、草莓、杨桃调匀烧开，用湿淀粉边倒边搅，烧开后出锅装入碗内即成。
特点：色彩美观，原料多样，果香奇特，营养丰富。
煲汤网特别提示：不能用铁锅煮制。掌握原料下锅顺序。
食材功效：山楂糕味酸、甘，性微温，具有消食化积，行气散瘀，平喘化痰，防癌抗衰，延年益寿等功能。香蕉味甘，性凉，具有滋阴润燥，养阴生津，清热通便等功效。梨味甘、微酸，性凉，具有清热生津，润燥化痰等功能。草莓味甘、酸，性凉，具有健脾和胃，补血益气，凉血解毒等功能。杨桃味甘、酸，性寒，具有清热，生津，利水，解毒等功能。此羹对肉食积滞、肺热咳嗽、咽喉肿痛、食欲不振、高血压、心脑血管病等均有较好的食疗作用。
食材搭配小提示
香蕉和红薯不能一起吃:同食会发生不良生化反应，引起身体不适。
酸牛奶和香蕉不能一起吃:同食易产生致癌物
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
把香蕉皮捣碎加入姜汁可以消炎镇痛，用香蕉皮摩擦手脚，预防冻伤。此外,香蕉皮还有不少功效妙用,在日常生活中我们可以充分利用它。(1)治疗手足皮肤裂纹:每次用热水擦拭手或脚，在...[更多]
