西红柿鸡蛋汤，其最大的特点就是烹饪方便，营养价值高将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起，易于人们吸收，所以经常出现在人们的餐桌上它具有蛋白质美容疗效，能使皮肤有弹性、有光泽，是一款简单易做的美容佳品。这次做多放入了宽粉与木耳，味道也不错。
西红柿鸡蛋汤
主料：西红柿，鸡蛋，木耳，宽粉，香菜。
调料：蒜，盐，香油。
西红柿鸡蛋汤的做法
1、西红柿洗净切滚刀块。
2、木耳泡发后洗净切条状。
3、蒜切小片。
4、香菜洗净切末。
5、宽粉用凉水浸泡后捞出备用。
6、鸡蛋划散备用。
7、底锅热油爆蒜香，倒入西红柿翻炒。
8、倒入适量的水煮开后，放入宽粉略煮片刻。
9、再放入切好的木耳碎。
10、最后淋入蛋液，加少许盐调味，洒上香菜末，滴几滴香油后关火起锅。
食材搭配小提示
生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查
桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用，能给人体提供丰富的营养成分，对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。
菜花和鸡蛋搭配一起吃:菜花中富含维生素K，若与鸡蛋搭配食用，有健脾开胃、防老抗衰的功效，适用于贫血、慢性胃炎、营养吸收不良综合一征、疲劳综合征等。
在日常生活中，不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往不明显，甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力，严重者可导致昏迷，现代...[更多]
