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皮蛋烧鸭粥

熬粥要好吃,秘密在这里--皮蛋烧鸭粥

熬粥也是个技术活,要想在最短的时间内使大米开花,粥变得粘稠有香味,除了以往我们说的开水下锅之外,一定要在生的米粒中拌入食用油,食用油会促进米粒开花,还能使熬出的粥香浓、润滑。

在米粒中加入少许皮蛋碎,可以使粥的味道变得更香,这个办法不仅仅适用于熬皮蛋粥,其他粥可一样能用。最后皮蛋完全溶化,我们只能喝到浓浓的香味,却看不到加了什么配料,而且这种香味完全不影响其他调料的加入。有位广东师傅告诉我,熬粥的时候还可以加入少许的腐皮,这样味道也很香,加入食用油、皮蛋、腐皮的熬出的粥,足以作为万能粥底使用,怎么喝怎么香。

大米和水的比例控制在1:17我觉得正适合,当然你也可以根据自己的喜好调整,但是熬粥的时候最好要随时观察、搅拌以防粘底,糊底了粥的味道会大打折扣!

皮蛋烧鸭粥

烧鸭可以用我们平时的烤鸭架子,有骨头的那种味道会非常浓,姜最好不要省略,这样既能去腥还能解腻。

皮蛋烧鸭粥

原料:大米1杯、皮蛋2个、烤鸭250克(带骨头)、甜玉米30克、姜4片、葱1段、盐10克、食用油10ml、白胡椒5克。

皮蛋烧鸭粥

皮蛋烧鸭粥做法

1.大米洗净后沥干水分,淋入食用油拌匀并腌制1小时备用,松花蛋洗净后切成小丁。

皮蛋烧鸭粥的做法

2.按照1杯米:17杯水的比例将水烧开,在此过程中在腌制的大米中加入半个皮蛋,用手边捏边拌匀,水烧开后放入混合过的大米,用大火烧开,然后转成小火慢慢熬约1小时,期间注意搅拌防止粘底。

3.大米煮至开花后,再放入另一半皮蛋,继续用小火熬至皮蛋溶化。

皮蛋烧鸭粥

4.在熬好的大米粥中放入烧鸭、姜片煮10分钟,直到烧鸭出香味。

5.最后放入玉米粒、剩余的一个皮蛋粒熬制粥再次烧开即可,放入盐、白胡椒调味,在食用前撒上葱丝即可。

皮蛋烧鸭粥

皮蛋分三次加入,经过前两次的煮制,皮蛋几乎完全溶化,味道都溶在粥里了,有香味但无形状,所以最后熬好后再加入另一半,这样喝粥的时候还能吃到一粒粒的皮蛋,口感会更加丰富。

皮蛋烧鸭粥

特别提示:葱的香味和烤鸭非常配,最后撒在粥上即可,不要下锅熬煮,否则香味流失,颜色还会变得很难看。

皮蛋烧鸭粥

食材搭配小提示

醋和皮蛋搭配一起吃:皮蛋含有丰富的蛋白质和脂肪,但蛋白和蛋黄中含有大量的纯碱成分,如果在吃皮蛋时应加点醋,使它的碱性中和,以免伤害胃肠。

香菜和皮蛋搭配一起吃:芫荽本身有清热解毒的作用,皮蛋则可改善肺热咳嗽。两者搭配食用,有清热解毒、生津润肺功效,主治咳嗽。  

红糖和皮蛋不能一起吃:同食会引起中毒

松花蛋的营养

松花蛋,也叫皮蛋,是在氢氧化钠等多种物质的作用下制成的鲜鸭蛋。口感醇厚芳香,肥而不腻。据测定,每100克松花蛋中,约含蛋白质13.6克、脂肪12.4克、碳水化合物4克、灰分2.9克...[更多]

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