汉堡面包胚很简单，就是最基础的面团做成面包，上面沾满熟芝麻~
牛肉饼的腌制也不难，关键是最后的拍的过程很重要~要用手掌不停的扔来扔去~一直到肉肉圆润~变得QQ的~
培根牛肉双层汉堡
A面包材料：高粉250g，水110g，鸡蛋25g，糖15g，奶粉10g，盐2g，黄油18g，白芝麻适量
B牛肉饼材料：牛肉馅120g，黑胡椒碎一点，盐一点，酱油一点，橄榄油
C汉堡要准备的其他材料：洋葱圈几片，培根2片，番茄沙司，蛋黄酱，生菜，西红柿，黄油
培根牛肉双层汉堡的做法
A：
1，面粉和除了芝麻外的其他材料混合成面团，揉到出筋，首次发酵1小时，膨胀到2.5倍大
2，分割成75g一个的小面团，滚圆排气，静止15分钟，重复1次
3，滚圆好的面团，表面沾水，在芝麻里滚一下，用手指轻轻压实
4，烤箱预热185度，烤18分钟到微黄
B：
1，牛肉馅加全部调料腌制一夜
2，取出1/3团成团在2个手掌间来回摔打，到肉饼圆润有弹性
3，按扁肉饼到你想要的大小，平底锅放油，烧热，放肉饼，用铲子按住煎到一面变色
4，因为肉饼会回缩，所以要使劲按住，做的时候要做的大一点，翻面再煎1分钟
C：
1，面包切成2半，抹上黄油，平底锅烧热烤成金黄色
2，培根放入平底锅，不加油，看到焦黄
3，洋葱和培根一起煎熟
4，按着自己喜欢的层次组装
我还做了蔬菜沙拉，水果是芒果，饮料是牛奶~
超级丰盛的一餐~吃的美美的上班犯困去。。。
食材搭配小提示
姜和牛肉搭配一起吃:牛肉补阳暖腹，生姜驱寒保暖。羊肉与生姜相互搭配，可治寒腹痛。
牛肉和白萝卜搭配一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高，祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用
南瓜和牛肉搭配一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
就部位而言，牛肉因其纤维较粗，体形各倍位之间的肉质差异悬殊，食用时应注意量材而烹，否则，不但不容易烹调，而且味道不好。通常里脊、外脊、上脑、短脑、三叉、仔盖等部位的肉...[更多]
