今天,也许我不会做咸酸粥,不在仙居没那个气氛,
就像昨天我也没有按照仙居的风俗煮羹一样。
嗯,还是入乡随俗,给大家献上一碗简单又美味的汤圆吧~
有多美味呢,我家大宝看着这图片还一直叫,我要吃,我要吃!
椰香南瓜汤圆
主料:椰浆1听、熟南瓜200克、糯米粉200克、温水140克、白糖80克
椰香南瓜汤圆的做法
1、所有主料集合,南瓜最好现蒸,去皮,我没有,就用冷冻的,所以要先加热一下
2、南瓜加入适量椰浆打成蓉
3、倒入加热好的椰浆,白糖一起搅拌均匀,汤汁就完成了
5、揪一小块揉圆
6、锅里水烧开,放入汤圆煮到浮起即可关火
7、在杯子里舀入适量汤汁
8、捞起汤圆放入汤汁内,香甜的椰香南瓜汤圆趁热享用吧
食材搭配小提示
芦荟和南瓜搭配一起吃:南瓜与芦荟共食,可使面皮由黑变白嫩,由粗糙变细腻。
南瓜和红豆搭配一起吃:南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配,有健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗
南瓜和牛肉搭配一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
南瓜是常食蔬菜,又可代粮,切片蒸食有素火腿之称。南瓜含多种氨基酸、腺嘌呤、胡萝卜素(维生素A原)、维生素B、C,还含糖、淀粉和钙、磷等物质。南瓜的糖与淀粉含量高,在山区或...[更多]