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夹烧鳗鱼

夹烧鳗鱼

原料:鳗鱼1条(约重600克),猪肥膘肉150克,面粉25克,苏打粉1?5克,白糖150克,白酱油10克,黄酒40克,味精2克,红曲水2克,熟猪油1000克(实耗200克)。

夹烧鳗鱼做法

1、鳗鱼斩头去尾,剖腹挖去内脏,用热水泡一下,揩去黏液,用刀批去脊背骨,将鱼肉切成8厘米长、3厘米宽的长方块,每块鱼肉中间横批一刀,不能批断。成为连接着的两块,放在碗中,加黄酒、酱油、味精、白糖腌渍20分钟。将6厘米长、3厘米长的长方形猪肥膘肉薄片放入碗中,加白糖拌匀,腌渍20分钟。面粉倒入碗中,加苏打粉、红曲水、清水200克、熟猪油50克拌匀调制成面糊。

2、将腌渍后的肥膘分别夹在鳗鱼块两片中间,用手捏紧。炒锅置旺火上,放熟猪油。烧至七成热时,将鳗鱼块投入面粉糊中挂糊,然后下油锅炸至成熟;见鱼块在油锅中汆起,皮呈枣红色,体态膨胀即可捞出装盆。

特点:外脆里嫩,咸中夹甜,风味独特。

食材搭配小提示

芦笋和鳗鱼搭配一起吃:养阴润肺,祛湿化痰,杀虫。用于肺结核、淋巴结核、肛门结核、肺热咳嗽、小儿疳积、疮毒、风湿痹痛、肺癌等症。

牛肝和鳗鱼不能一起吃:据《本草纲目》记载,鳗鱼肉有毒,主要是其中某些生物活性物质对人体产生一定的不良作用;而牛肝营养丰富,所含生物活性物质极为复杂。如果将牛肝与鳗鱼二者同时食用,更易产生不

甘草和鳗鱼不能一起吃:甘草与海鳗鱼同食,会引起身体不适。

鳗鱼的营养价值

鳗鱼别名海鳗、慈鳗、白鳝、青鳝、风鳗、祸狗鱼、海鳗鲡、狗鱼、勾鱼、门鳝、狼牙鳝、麻鱼、海鳝龟等,为海鳗科动物海鳗的肉。蛇形,体长可达1米,鳞已退化,主要分布于我国沿海...[更多]

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