拔丝甜瓜
原料:脆甜瓜1个重约500克,鸡蛋1个,粉芡、面粉、清水各适量,白糖200克,糖色少许,清油750克(实耗75克)。
拔丝甜瓜的做法
1、将甜瓜削皮去瓤,先切2.5分米长的条,再斜刀切成棱形块。鸡蛋打碗内,加入粉芡、面粉、糖色、清水适量,搅成中糊。
2、锅放火上添入清油,油大热时将甜瓜逐块蘸匀糊下锅,炸呈金黄色捞出滗去余油。
3、将锅内油清出,下入白糖用勺炒搅,糖化起小泡时将甜瓜倒入,紧翻使挂匀糖汁,出锅盛在抹油的盘内。外带凉水碗,上桌食用。
美食特色
色黄透明,吃时有丝,甜香爽口。
食材搭配小提示
生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查
桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。
菜花和鸡蛋搭配一起吃:菜花中富含维生素K,若与鸡蛋搭配食用,有健脾开胃、防老抗衰的功效,适用于贫血、慢性胃炎、营养吸收不良综合一征、疲劳综合征等。
在日常生活中,不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往不明显,甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力,严重者可导致昏迷,现代...[更多]