前几天老公想吃饺子,点名要吃芹菜猪肉馅的,而且还想吃手擀面皮,不要现成的饺子皮,~~~~(>_&1t;)~~~~
现在已经很少自己擀饺子皮,总嫌费事,哪有现成的饺子皮省事省力。
难得人家有一些小要求,满足一下吧,于是一早上就和面,剁馅,忙忙碌碌终于吃上一顿纯手工的芹菜猪肉水饺,饺子皮有嚼劲,肉馅香喷喷,老公吃的好过瘾,^_^,好吃不过饺子果然是经典名言。
家常经典面食---芹菜猪肉水饺
材料:面粉500克,芹菜500克,五花肉500克,黑木耳30克。
调料:大葱1根,盐适量,料酒25毫升,生抽25毫升,老抽15毫升,胡椒粉3克,五香粉3克,姜粉2克,白糖3克,鸡精适量,香油适量。
芹菜猪肉水饺的做法
1·面粉加入温水和成稍软一些面团静置备用。
2·准备好馅料食材。
3·五花肉去皮切小块加入葱花剁成肉馅。
4·芹菜洗净连者叶子一起焯烫过凉。
5·然后把芹菜剁碎。
6·黑木耳提前泡发洗净剁碎。
7·肉馅中加入老抽,生抽,料酒,胡椒粉,五香粉,盐,白糖,姜粉,鸡精和适量的清水搅拌均匀。
8·加入芹菜,木耳。
9·再加入适量的香油再次搅拌均匀成为芹菜猪肉馅。
10·面团揉均匀搓长条。再切成小剂子。
11·小剂子按扁。
12·去一个擀成饺子皮。
13·饺子皮包入芹菜猪肉馅。
14·扭成饺子生坯。
15·一次全部包完。
16·锅中水烧开下入饺子煮熟,和醋碟一起上桌即好。
饺子皮面团要稍微软一些,俗话说"软面饺子,硬面条”。
这个馅的饺子蒸着吃味道也很好。
食材搭配小提示
山楂和猪肉搭配一起吃:山楂与猪肉搭配,有滋阴健脾、开胃消食之功效。能治脾虚食滞之食少,腹胀、脘痞等症。对高血压、高血脂症、冠心病、消化不良也是极好膳食。
白萝卜和猪肉搭配一起吃:消食、化痰、顺气。
核桃和芹菜搭配一起吃:可以润发明目养血。
猪肉每100克约含蛋白质9.5克、脂肪59.8克、碳水化合物0.9克、钙6毫克、磷101毫克、铁1.4毫克、维生素B,0.53毫克、维生素B0.12毫克、烟酸4.2毫克。猪肉肌纤维细而柔软,含有较多...[更多]