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脆皮水果沙拉卷

这款这甜品,外皮用了脆皮鸡蛋卷,内馅水果沙拉。口感上来说,使简单的水果沙拉丰富起来。而且造型也很可爱,有点像冰淇淋。小朋友应该都会喜欢,手里举着这么一个可爱的小蛋筒,应该也会有小小的幸福感。

关于内馅,可以加些自己喜欢的水果。或者拌入少量的干果,如核桃,杏仁可以使营养更全面的些。当下午茶水小点,也是非常不错的。

脆皮水果沙拉卷

外皮原料:鸡蛋两个、食用油100ML、白砂糖(依个人口味)、低筋面粉50G。

内馅原料:火龙果、猕猴桃、小番茄、桔子、丘比沙拉酱。

脆皮水果沙拉卷

脆皮水果沙拉卷的做法

1、内馅原料备用。

2、外皮原料备用。

脆皮水果沙拉卷步骤1-2

3、食用油中加入砂糖,搅拌均匀。

4、加入鸡蛋,搅拌均匀。

脆皮水果沙拉卷步骤3-4

5、低粉过筛后,加入蛋糊中。

6、充分搅拌均匀。

脆皮水果沙拉卷步骤5-6

7、模具两片预热后,在中央加入一勺蛋糊。

8、盖上模具,中小火加热,注意翻面。两面金黄时即可取下。

脆皮水果沙拉卷步骤7-8

9、趁热把蛋卷皮的两边向内折,成漏斗状。

10、晾凉即可定形。

脆皮水果沙拉卷步骤9-10

11、火龙果去皮,切成丁。

12、小番茄也切小块。

脆皮水果沙拉卷步骤11-12

13、水果全部切好后,放入大碗内。

14、加入适量的丘比沙拉酱,搅拌均匀。

脆皮水果沙拉卷步骤13-14

15、内馅填入定形的蛋卷内。

16、装饰即可食用。

脆皮水果沙拉卷步骤15-16

食材搭配小提示

沙拉酱和芦笋搭配一起吃:可消除疲劳,促进肠胃蠕动,并可美化肌肤。芦笋的嫩茎鲜美芳香、柔软可口,既可帮助消化增进食欲,又有很高的营养价值。

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