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泡茭白

泡茭白

材料:新鲜茭白2000克。

调料:老盐水、盐、白糖、料酒、干红辣椒、花椒。

泡茭白做法

1、茭白洗净,切成条,用清水浸泡1~2天后,捞起晾干。

2、取干净泡菜坛,将茭白码入坛内,每码好一层,撒一次盐、白糖、料酒、干红辣椒、花椒。

3、材料全部码放好后,往坛内注入老盐水,至完全浸没菜品为止。

4、密封坛口,将其静置于阴凉干燥处,5~7天后即可取出食用。

食材搭配小提示

巴豆和茭白不能一起吃:茭白,味甘性冷,而巴豆辛热,两者相克。所以服用巴豆时,不宜吃茭白,否则会产生不良效果。

茭白的营养价值

茭白又名菰瓜、茭瓜、茭白子等,是我国特产的水生蔬菜,盛产于水乡江南。可食部分为脂肪肉质茎,乳白色,肉质细嫩,纤维少,味香。于5~6月和9~10月间采收上市。茭白的食法有焖、...[更多]

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