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灯影牛肉

在后来的日子里,为了制作这道菜,没少下功夫,这道菜,的确也是一道颇费功夫的菜,一份付出一份收获,最终的结果还是不错的,最起码,没让人失望,是一道极好的小零食和下酒菜,因为功夫繁杂,所以,会吓退一些想要制作的人,如果,你和我一样,为了美食,不怕付出,是完全可以来尝试一下制作这道菜的。

关于灯影牛肉,介绍很多,各家制作也不同,我是经过筛选,最终选定这道制作方案的,辣椒和花椒,选用的是上次入川时带回的,所以,味道相对正宗,吃起来的时候,川味十足,勾起无数回忆来。

灯影牛肉

食材:主料250g牛肉

配料:适量白糖、适量盐、适量熟菜油、适量芝麻油、适量精盐、适量五香粉、适量味精、适量白酒、适量辣椒粉

灯影牛肉

灯影牛肉的做法

1.新鲜牛肉去掉筋皮,洗净备用。

2.放入保鲜袋,入冰箱冷冻。

灯影牛肉步骤1-2

3.冷冻至方便切薄片的时候,取出牛肉,切成薄片。

4.每片牛肉上撒适量的食用盐。

灯影牛肉步骤3-4

5.将肉片慢慢卷起成为肉卷。

6.全部卷成肉卷晾晒风干。

灯影牛肉步骤5-6

7.晾至呈鲜红色即可,一般夏季14小时,冬季1-2天。

8.将晾好的肉卷,放入烤箱。

灯影牛肉步骤7-8

9.烤箱200度预热后烘烤。

10.烤制外皮发干后,即可取出。

灯影牛肉步骤9-10

11.将烤制好的肉放入蒸锅里,大火蒸。

12.蒸30分钟后关火取出晾凉。

灯影牛肉步骤11-12

13.将蒸好的肉切成合适的片。

14.然后放入蒸锅,继续蒸90分钟。

灯影牛肉步骤13-14

15.炒锅放油烧至5成热,下入牛肉片,小火温炸。

16.炸至牛肉片透亮,沥去多余的油,放入炒锅中。

灯影牛肉步骤15-16

17.放入辣椒粉、花椒粉、白糖、料酒、白芝麻和味精。

18.炒拌均匀。

灯影牛肉步骤17-18

19.出锅装盘即可食用。

灯影牛肉步骤19

由于第一次操作,缺少制作经验,虽然看起来不是那么的薄,但味道绝对一流,在之后,弟弟去成都回来,带回了灯影牛肉,打开吃,竟然和我的味道是一样的,所以,不要看外表,它还是很有内涵滴。

灯影牛肉的做法

1.牛肉可在入烤箱之前,拆开肉卷,方便切片。

灯影牛肉

2.建议一次性多做,可以当零食吃。

食材搭配小提示

姜和牛肉搭配一起吃:牛肉补阳暖腹,生姜驱寒保暖。羊肉与生姜相互搭配,可治寒腹痛。

牛肉和白萝卜搭配一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高,祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用

南瓜和牛肉搭配一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

如何分辨牛肉

就部位而言,牛肉因其纤维较粗,体形各倍位之间的肉质差异悬殊,食用时应注意量材而烹,否则,不但不容易烹调,而且味道不好。通常里脊、外脊、上脑、短脑、三叉、仔盖等部位的肉...[更多]

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