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凉拌兔丝

菜系及功能:家常菜谱

凉拌兔丝原料:兔肉500克。白萝卜片8片。葱丝50克,葱段20克,蒜末20克,麻油20克,油泼辣椒面10克,花椒面2克,酱油8克,精盐10克,白糖3克,料酒10克。

凉拌兔丝的做法:

1)兔肉洗净,切成10厘米见方的块,放入锅中,加水置火上烧沸,撇去浮沫,放入白萝卜片、葱段,用中火将兔肉煮熟,捞出晾凉。

2)将兔肉顺肉纹撕成粗丝,放入盆中,再放上葱丝。

3)取一小碗,放入酱油、精盐、白糖、料酒、麻油、油泼辣椒面、花椒面、蒜末拌和均匀,调成味汁,淋在兔丝、葱丝上,拌匀装盘即成。

料理要诀:兔肉煮至七成熟,不要煮得太烂,待其冷却后再撕丝凉拌。

兔肉营养价值

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