柿饼桂花粥原料:粳米100克,白柿饼50克,白糖20克,桂花卤少许,清水适量。柿饼桂花粥的做法1.将白柿饼去蒂,切成碎米粒大小的颗粒;粳米洗净、沥水,待用。2.将净沙锅放火上,加入清水、粳米,大火煮开;待粥半熟时,加入柿饼颗粒,改小火煮粥...
板栗桂花粥原料:糯米100克,板栗8个,桂花卤少许,白糖10克,清水适量。板栗桂花粥的做法1.将板栗放在开水锅中煮熟捞起,去壳,切成碎末;糯米洗净沥水,待用。2.将净沙锅放在火上,加入清水、糯米烧开,再加入板栗末,以小火煮成稀粥,调入白糖...
菊花粥原料:粳米100克,鲜菊花(或干菊花)2朵,冰糖1小块,清水适量。菊花粥的做法1.将菊花分瓣洗净,控干水分,或将干菊花去蒂及杂质,取净花瓣研成粉末;粳米拣去杂质,淘洗干净,沥水;冰糖打成碎末,待用。2.净沙锅放在火上,添入适量清水...
白兰花粥原料:糯米100克,白兰花3朵,红枣5枚,白糖少许,清水适量。白兰花粥的做法1.将白兰花分瓣洗净,控干水分;红枣用温水浸泡半小时,洗净去核;糯米拣去杂质,淘洗干净,用清水浸泡数小时,沥水待用。2.净沙锅放在火上,添入适量清水烧开...
齿苋黄花粥原料:鲜马齿苋50克,干黄花菜10克,粳米100克,红糖少许,清水适量。齿苋黄花粥的做法1.将鲜马齿苋择洗干净,切丝,用开水烫一下,过凉水,挤干水分;干黄花菜用温水泡涨,洗净,切小段。2.净锅上火,添入适量清水烧开,下淘洗干净的...
芡实桂花粥
荷叶二花粥
野菊花粥来源:民间方原料:野菊花15克,绿豆50克。野菊花粥的做法先将野菊花水煎,取汁去渣,然后放入浸泡洗净的绿豆,煮成稀粥。用法:每日早晚餐服食。服用时加白糖适量。功效:解热毒,止烦渴。适用于水痘及防暑降温之饮料。注意事项:热退后即...
玉簪花粥来源:民间方原料:玉簪花12~15克,红花6~12克,粳米50~100克,红糖适量。玉簪花粥的做法将玉簪花、红花煎取浓汁去渣,粳米加水适量,煮沸后调入药汁及红糖,同煮为粥。用法:同当归粥。功效:活血行瘀,养血育阴。适用于气血瘀阻之痛经...
兰花粥来源:《粥谱》原料:泽兰30克,粳米50克。兰花粥的做法先煎泽兰,去渣取汁,入粳米煮作粥。用法:每日2次,空腹食用。功效:活血,行水,解郁。适用于妇女经闭,产后淤滞腹痛,身面浮肿,小便不利。