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红豆派

冬日里温暖的味道——飘香红豆派

逛门口的超市时,看到超市搞活动,红豆搞特价了,就买了些。非常喜欢吃红豆,煮粥或做豆沙都相当不错的,特别是红豆沙,又绵又甜的口感,让人回味无穷。

红豆买回家后就泡了些,煮了红豆沙,一时也想不起来怎么处理这些红豆沙,看到冰箱还有飞饼,就做了飞饼版的红豆酥,很好吃,外皮酥脆,内馅香甜,一碰掉渣渣哦。。。。。。

午后来一杯暖暖的咖啡或红茶,再配上这款红豆酥,在寒冷的冬日里让你温暖如春哦。。。。。。

红豆派

原料:飞饼两张,红豆沙适量,蛋液少许。

红豆派

红豆派做法

1、飞饼室温软化后擀一下,从中间一切为两。

2、在其中一个上面放红豆沙,适当的留一些边缘,边缘抹蛋液。

红豆派的做法

3、把另外一半盖在上面,用叉子在周边压出花纹。注意一定要压紧,防止烤的时候裂开。

4、刷上蛋液,放烤盘里。

红豆派的做法

5、烤箱180度,中层,上下火25分钟,根据自家烤箱定吧,烤制到表面金黄即可。

红豆派的做法

红豆派的做法

食材搭配小提示

红豆和鸡肉搭配一起吃:红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效,有活血、利尿、祛风解毒作用,以及活血泽肤等特点。鸡肉营养丰富,温中益气、填精补肾等作用。

南瓜和红豆搭配一起吃:南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配,有健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗

鸡肉和红豆搭配一起吃:红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效,还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富,有温中益气,填精补’肾等作用。两者搭配

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