参归鳝鱼猪脊骨汤原料:黄鳝500克,猪筋75克,猪脊骨(也可用牛骨代替)150克,党参25克,当归6克,红枣5个,油酌量。参归鳝鱼猪脊骨汤的做法1.黄鳝剖开,去骨、内脏,过水去血水、黏膜,切片;猪筋浸发;猪脊骨洗净;党参、当归、红枣(去核)洗净。2...
冬季滋养多喝汤----胡萝卜玉米脊骨汤这几天天气干燥寒冷,加上开着暖气,明显感觉皮肤大不如以前了,除了日常护肤补水外,多喝汤水也是滋养护肤的好方法。今天中午自己在家,吃饭就简单多了,冰箱里还有些存货,煲上一锅汤,菜啊、肉啊、汤都有了,...
春季美容瘦身汤--瑶柱菠菜脊骨汤脊骨是煲汤的好食材。它不仅富含钙质,还能滋阴补肾、补血,是老少皆宜的滋补品。而菠菜不仅能补血,还有瘦身作用。干贝则具有滋阴功能。这款汤不仅可滋阴被血,还可美容瘦身。瑶柱菠菜脊骨汤食材:脊骨、菠菜、干...
一场秋雨一场寒!秋风瑟瑟细雨夹着落叶令人感到丝丝凉意,心头不免掠过几分凄凉!现在想念温暖的阳光了,也想念热情的火炉,更想念那一锅热气腾腾的东北炖酸菜。炖酸菜是东北人冬天一定要吃的,现在因为大白菜一年四季都有,所以一年四季也都能吃到...
广东有句话叫:宁可一餐无菜,不可一日无汤。在广东时间久了,也逐渐体会到汤的好处,春天养肝、夏天去湿、秋天润肺、冬天补肾,一年四季汤汤水水,小火慢炖,即养身,又养性,煲出水一样温柔的女人。煲汤不一定要山珍海味,普普通通的材料搭配得当...
炖汤是最好的滋补营养美食。因为炖品能将食物中众多的营养成分在小火中炖煮时充分溶解于汤汁内,容易被人体所吸收,而大火烧煮菜肴时,高温容易使其中的营养成分变性破坏,难以被人体吸收。时至今日,炖品已经发展成为融美食和保健养生于一体的饮食...
为考生煲一锅清心明目的黄花菜脊骨汤昨天接到学校发的短信,周日早上要开家长会,距离高考还剩50来天了,已经进行了一模、二模的考试,到了最后的冲刺阶段,学校召开家长会,就是要跟家长沟通学生的学习情况,以及学生在思想上、生活上、精神上存在...
该补补钙了----黄豆炖脊骨日子过的嗖嗖滴快,转眼又快迎来了端午,孩子放三天假,本来寻思着等孩子放了假带她一起去登山,看样子又是计划赶不上变化。说不定计划又泡汤了。不知道大家都打算去哪溜达溜达,给个建议参考参考呗!好几个星期没有去登山...
酱脊骨算是东北的一道传统名菜。根据主料的不同有酱脊骨,酱排骨,和大酱棒骨。这几种原材料有一个共同的特点,就是经得起长时间的炖煮而肉质不会发柴、发死。其中又因为猪脊骨经炖煮后口感最为软糯,啃起来也更有乐趣而最受欢迎。芸豆呢,不仅营养...
牛骨高汤原料:牛脊骨,姜块,葱段。牛骨高汤的做法1.牛脊骨洗净,放进沸水锅中汆烫去血水浮沫。2.捞出放汤锅内,加适量开水、姜块、葱段,旺火烧沸。3.烧沸后转小火煲煮4小时~5小时,汤汁乳白见浓时离火即可。