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萝卜烧排骨

今天做的这款白萝卜烧排骨结合宝宝和我的胃口加了自制剁椒酱自制番茄酱,没想到两种添加到一起味道非常不错,自己做一坛剁椒酱,不管是炒菜还是拌凉菜我都喜欢用一点,而我家宝宝喜欢番茄酱的味道,比较怕辣,所以我将两者综合一下,味道很赞。萝卜烧排骨是一道很普通的家常菜,这里我就不啰嗦了,直接来看制作方法吧......

萝卜烧排骨

主料:白萝卜400克、肋排300克

调料:生姜一块。大蒜三瓣、香葱两棵、番茄酱适量、自制剁椒酱适量、老抽适量、油适量、料酒适量

萝卜烧排骨的做法

萝卜烧排骨的做法

1、准备好原材料。

2、排骨切成小块。

萝卜烧排骨步骤1-2

3、锅里加入适量水,加入少许料酒,放入排骨,大火煮开两分钟后捞出排骨备用。

4、白萝卜切成滚刀块。

萝卜烧排骨步骤3-4

5、生姜、大蒜切成片、香葱葱头部分切成小段,葱叶部分切成葱花。

6、锅烧热加入适量油烧到6成热,放入自制剁椒酱和番茄酱翻炒。

萝卜烧排骨步骤5-6

7、加入排骨、葱姜蒜翻炒。

8、加入白萝卜块、适量老抽翻炒,多炒一会炒入味。

萝卜烧排骨步骤7-8

9、加入适量开水再次烧到滚开。

10、盖上锅盖,改小火煮半小时。

萝卜烧排骨步骤9-10

11、大火收汁。

12、出锅,撒上葱花。

萝卜烧排骨步骤11-12

萝卜烧排骨

美食小贴士:

1、没有自制的剁椒酱可以用剁细的豆瓣酱代替;

2、炒的时候要多炒一会,炒入味;

3、炒好后要加开水,如果加冷水,排骨遇冷肉质会变硬;

4、调料里含盐,所以不要额外添加盐了。

食材搭配小提示

排骨汤和醋搭配一起吃:排骨汤味道鲜美,营养丰富。煮汤时,如能放点醋,可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,营养价值更高。此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。所以做排骨汤时放些醋好。

白萝卜和豆腐搭配一起吃:促进营养吸收。

白萝卜和鹅肉搭配一起吃:润肺止咳

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医的说法,胡萝卜可以扩张中气和下气...[更多]

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