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醉香排骨

这道菜醉排骨,色金黄,味道香。

醉香排骨

原料:猪大排骨500克,鸡蛋白2个。

调料:猪油500克,咖喱粉、大蒜头、胡椒粉、辣酱油、芥末、黄酒、白糖、酱油、盐、芝麻酱、番茄酱、醋、菱粉、麻油各适量。

醉香排骨的做法

1、将菱粉、酒、盐、蛋白各适量调和在一只小碗里。

2、将排骨切成20多块长方块。

醉香排骨的做法

3、将芝麻酱、番茄酱、辣酱油、咖喱粉、芥末、糖、酒、盐、胡椒粉、麻油、酱油、醋调和成调味汁。

4、将排骨放入菱粉、蛋白糊里抓一抓,让蛋白均匀地裹在排骨上。在锅内倒入猪油,温火热油,将排骨放入油锅里汆熟。

5、然后将排骨取出,滤去油,盛在盘中,锅里的油也同时倒出。

6、将大蒜头拍碎,下原热锅炒香,倒入刚刚调和成的调味汁中,浇在排骨上即可。

食材搭配小提示

排骨汤和醋搭配一起吃:排骨汤味道鲜美,营养丰富。煮汤时,如能放点醋,可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,营养价值更高。此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。所以做排骨汤时放些醋好。

排骨和山楂搭配一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨搭配一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨适合人群:一般人都可食用1.适宜于气血不足,阴虚纳差者;2.湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、...[更多]

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