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清汤鸭子配春卷

春饼经火烤是热的,鸭是凉性的,加之荤素合理搭配,从而达到膳食平衡。

清汤鸭子配春卷

主料:当年土鸭1只(约重1250g)

配料:火腿50g、净里脊肉150g、嫩韭菜白100g、冬笋肉150g、水发香菇75g、香干200g、春饼皮60张

调料:葱10g、生姜25g、精盐13g、黄酒100毫升、白糖5g、胡椒粉少许 味精9g、湿淀粉15毫升、色拉油1000毫升(约耗100毫升)

清汤鸭子配春卷的做法

1、把鸭杀洗干净,敲断腿骨,将脚塞入腹腔,头弯转夹在翅膀下。

2、火腿切成厚片。

3、葱打成结。

4、姜去皮拍松。

5、里脊肉切成细丝。

6、韭菜白切成寸4厘米长的段。

7、香菇、香干、冬笋均切成细丝。

8、锅中加水,用旺火烧开,放入鸭子焯水,约2分钟,去掉血污,倒出用清水冲洗干净,装入品锅,加精盐7g、黄酒,放入火腿、姜块、葱结,开水1000毫升,上笼蒸3小时,拣出葱结、姜块,加味精5g再蒸5分钟。

9、在蒸鸭的同时,将肉丝加精盐1g、黄酒5毫升、味精1g、湿淀粉抓捏均匀。

10、将锅用旺火烧热,练锅后加油25毫升,烧至五成热时倒入肉丝炒散,转色后装入碗内,锅再烧至六成热时,加油25毫升,倒入冬笋煸炒一会。

11、再加香干炒透,然后放入韭菜芽、香菇翻炒成熟,最后倒入肉丝,加精盐4g、黄酒10毫升、白糖、味精、撒上胡椒粉,翻炒均匀出锅成馅料,摊凉待用。

12、将2张春饼皮为一叠摊开,放上一份馅料,包成长方形,共包成30个春卷待用。

13、锅中加油,用旺火烧至六成热时,倒入春卷炸至外金黄松脆时捞出装入盘内,连同蒸好的鸭子一同上桌。

特点:形色美观,春卷松脆,馅多味美,鸭肉酥嫩,汤鲜味醇,原汁原味。

制作关键

1、鸭要蒸足时间,才能酥嫩脱骨、汤汁醇鲜,蒸时防止干锅。

2、包春卷要不紧不松,包好摆放时把包边压在下面,使春卷大致定形,炸时不散。

3、下锅炸时待春卷基本结壳后再翻动,炸时油温不宜过低,防止春卷藏油,也不宜过高,影响色泽。

4、一定要蒸透,才能酥烂入味。

5、随着人们膳食保健知识的提高,为降低油脂的摄入量,此菜也作了相应提高,有了另一种吃法,就是不经油炸直接用春饼皮包馅料食用,别有风味。

鸭子的功效与作用

鸭子,嘴长而扁平,颈长、体扁、翅小,腹面如舟船的匠部,利于浮水;鸭子性喜合群,无力飞翔而善于游水,以谷类、蔬菜、鱼、虾、虫等为主食,是饲养家禽之一。1.鸭肉鸭肉的性味甘...[更多]

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