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炸魔芋紫菜卷

炸魔芋紫菜卷

原料:魔芋2块,紫菜2张,紫苏叶5~6张,黑芝麻3大勺,水稀面粉12杯,酱油2~3大勺,料酒1大勺,汤料A12杯,油适量。

炸魔芋紫菜卷做法:

1.魔芋切2厘米长薄片,用盐水搓洗后挤去水分。

倒入酱油、料酒、汤料煮至汤汁熬尽。

2.黑芝麻加入面糊内,魔芋蘸面糊,裹上紫菜、紫苏叶,放入油锅炸熟。食用可蘸辣酱油。

食材搭配小提示

海带和紫菜搭配一起吃:紫菜含丰富的营养成分,有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用;食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用

魔芋和猪肉不能一起吃:滋补营养

柿子和紫菜不能一起吃:紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食会生成不溶性结合物,道理同海带与柿子的关系,所以也不能同食。

紫菜的功效

紫菜又名紫索菜,是一种生长在浅海岩石中的红藻海生植物。因为晒干后是紫色的,所以取名紫菜。紫菜所以受到人们的欢迎,不但由于它味道鲜美,制作汤、菜皆宜,而且由于它含有极其...[更多]

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