蟹肉棒菠菜粉丝汤
食材：
蟹肉棒、
菠菜（已洗净切开）、
粉丝
调料：
盐、
味精
蟹肉棒菠菜粉丝汤的做法
1、将蟹肉棒剥去包装纸。
2、烧锅倒油烧热，下入已切好的菠菜和剥去包装纸的蟹肉棒翻炒翻炒。
3、接着，合入粉丝，加适量的清水翻动一下煮开。
4、然后，加适量的盐、加适量的味精调味翻匀，即成。
食材搭配小提示
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2023-09-02
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2022-12-29
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2023-01-15
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2023-01-09
菠菜鸡蛋汤原料：菠菜60克，鸡蛋2个。菠菜鸡蛋汤的做法1、将菠菜洗净，切段。2、菠菜用沸水煮，水再沸。3、放入姜丝、盐，打入鸡蛋再煮。日服2次。功效：补虚损，理气血，适用于贫血。
2022-12-27
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2023-02-05
菠菜富含铁，对缺铁性贫血有改善作用，能使人红润、发亮，因此被视为美容产品。菠菜叶含有铬和胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，保持血糖稳定。菠菜粥原料：菠菜、大米各250克，姜丝、盐各适量。菠菜粥怎么做1、大米洗净，浸泡30分钟；菠菜洗...
2023-03-04
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2023-04-09
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2023-01-01
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2023-01-30