金枪鱼三明治
材料:亚麻籽吐司4片,黄油20g,金枪鱼罐头1盒,白煮蛋2个,小黄瓜1根,色拉酱2大勺,盐,黑胡椒各少许。
金枪鱼三明治的做法
1.小黄瓜洗净切成小丁。
2.金枪鱼罐头打开后将油滤出。
3.白煮蛋切小丁放入黄瓜丁中,加入金枪鱼肉。
4.加色拉酱,盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。
5.吐司切片后涂上软化的黄油,用烤箱150度烤热。
6.烤好的吐司夹上金枪鱼馅,再对切就可以了。
金枪鱼别名鲔鱼、吞拿鱼。为高度跨洋性的洄游鱼,全世界各大洋都能找到它的踪迹。常见的金枪鱼有四种黑金枪、黄鳍金枪、长鳍金枪和大目金枪。金枪鱼活动能力强,生命力旺盛,金枪...[更多]