猪肉玉米粥材料:玉米50克,猪肉100克,枸杞适量,大米80克调料:盐3克,味精1克,葱少许猪肉玉米粥的做法1、玉米拣尽杂质,用清水浸泡;猪肉洗净,切丝;枸杞洗净;大米淘净,泡好;葱洗净,切花。2、锅中注水,下入大米和玉米煮开,改中火,放入...
玉米瘦肉粥原料:小玉米糁100克,猪瘦肉50克,湿淀粉5克,精盐少许,料酒数滴,清水适量。玉米瘦肉粥的做法1.猪瘦肉洗净,切成小薄片,纳碗,加料酒、精盐和湿淀粉拌匀浆好,加少量油拌匀,小玉米糁用清水漂去渣皮。2.汤锅上火,添入适量清水烧开...
芋头芝麻玉米粥原料:玉米糁100克,鲜芋头150克,芝麻25克,清水适量。芋头芝麻玉米粥的做法1.将玉米糁放在小盆内,加入适量清水,用筷子搅拌几下,把水及渣皮倒去后,再加清水漂洗一遍,控尽水分;芋头去皮,洗净,切成小块;芝麻淘洗干净,备用...
大蒜玉米粥原料:玉米50克,大蒜6瓣,糖醋各适量。大蒜玉米粥的做法将蒜瓣剥去外皮后入糖醋中浸制1日,玉米磨碎煮成粥,然后放入蒜瓣,再煮片刻即成,早晚二次分服。
红枣茯神玉米粥原料:红枣10个,茯神15克,玉米60克。红枣茯神玉米粥的做法先煮红枣及茯神,去渣留汁,后下玉米煮粥。功效:益气养血,安神宁心。适用于气血亏虚型心律失常。
玉米粥原料:嫩玉米粒50克、大米100克。调料:白糖。玉米粥的做法1.大米、玉米粒洗净。2.锅内加水烧开,下入大米、玉米粒煮至熟透、黏稠,加白糖即可。特别提示:玉米粒必须选用嫩玉米粒,老玉米粒口感不佳。
葛粉玉米粥原料:葛粉50克,玉米100克。葛粉玉米粥的做法先将玉米淘洗干净,放入锅内,加适量清水,用大火煮沸后,改用小火煲一小时,再加入葛粉调匀即可食用。每天食用1次,须趁热吃。功效:和胃泄热、除烦止渴,适用于肝火旺盛引起的口燥咽干、失...
番茄玉米粥原料:糯米150克,鲜玉米粒、番茄各50克。番茄玉米粥的做法1.糯米洗净,番茄洗净切丁。2.锅置火上,倒入清水,加入糯米煮至黏稠,放入玉米粒、番茄丁稍煮即成。
洋葱花粉玉米粥原料:洋葱150克,天花粉10克,玉米100克。洋葱花粉玉米粥的做法1.将洋葱剥去外皮,切去根、头,洗净后用温开水冲一下,切成经丝,放入碗中,用少许精盐腌渍15分钟,备用。2.将天花粉洗净后,晒干或烘干,研成极细末,待用。3.将...
海参乌梅玉米粥原料:海参50克,乌梅10克,大枣15个,莲子30克,玉米100克,姜末、葱花、黄酒各适量。海参乌梅玉米粥的做法1.将海参洗净,放入锅中,加适量水,用中火煮30分钟,移入清水中浸泡6小时,捞出切丝,待用。2.将乌梅、大枣、莲子、玉米...