肉丝茭白
原料:干净茭白450克,猪肉丝200克,大豆油60克,酱油25克,水淀粉20克,料酒、葱末、姜末各15克,鸡蛋1个,盐、味精各适量。
肉丝茭白的做法
1、将猪肉丝与鸡蛋液、水淀粉搅拌均匀,将茭白切成细丝。
2、将大豆油在锅内烧热后,下入肉线,翻炒数下,投入姜末、葱末、酱油和料酒炒拌均匀,即放入茭白丝、盐、味精、炒片刻即可。
特点:鲜香可口、脆嫩清淡。
食材搭配小提示
巴豆和茭白不能一起吃:茭白,味甘性冷,而巴豆辛热,两者相克。所以服用巴豆时,不宜吃茭白,否则会产生不良效果。
茭白又名菰瓜、茭瓜、茭白子等,是我国特产的水生蔬菜,盛产于水乡江南。可食部分为脂肪肉质茎,乳白色,肉质细嫩,纤维少,味香。于5~6月和9~10月间采收上市。茭白的食法有焖、...[更多]