炒空心菜
调料：盐1克，糖3克，油40克。
炒空心菜怎么做
1、把瘦猪肉切成碎末。
2、将空心菜洗净，空心菜切成段。
3、砂锅内放油，加入肉末煸炒。
4、再加入盐、糖，略炒后放入空心菜。
5、然后翻炒片刻即可。
食材搭配小提示
青尖椒和空心菜搭配一起吃:二者同食，具有一定的降血压、止痛消炎之功效
空心菜和红椒搭配一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿，另外还可治糖尿病和龋齿疼
红辣椒和空心菜不能一起吃:空心菜配红椒味道甘爽甜美,富含维生素和矿物质。可以降血压、止头疼、解毒消肿,另外还可防治糖尿病和龋齿疼。
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