浇汁白菜
原料:大白菜顶角、干辣椒2个,酱油20克,盐2克,味精2克,白糖15克,鲜生姜5克,醋10克,香油少许。
浇汁白菜的做法
1、白菜削根,用水洗净后,切成3厘米长,然后竖放于盘内,将干净辣椒皮和鲜姜切成末。
2、调料放入碗中调拌均匀以备用。
3、调料在锅内蒸透后,浇在白菜上,腌15分钟左右。
4、把白菜盘中的调料汁再次倒入碗中,然后放入锅内再蒸透,取出,浇在白菜上,如此反复了次后,再点上味精和香油,撒匀即可食用。
特点:鲜嫩清香、淡脆可口。
大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等无机盐,常食用有助于增强免疫功能,对健康健美也有意义。大白菜含有大量的粗纤维,可促进肠道蠕动,帮助消化,...[更多]