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玉米香菇排骨汤

玉米甘甜可口,玉米汤更是好喝。今天小编给大家分享一下玉米香菇排骨汤,味道非常棒,希望大家也都能喜欢。

玉米香菇排骨汤

主料:排骨250克,玉米1根,香菇适量。

辅料:盐适量。

玉米香菇排骨汤的做法步骤

玉米香菇排骨汤的做法

1、排骨煮出血沫,用冷水冲洗干净、备用。

2、玉米切小段。

3、香菇浸泡。

4、把排骨、玉米、香菇一起放入炖锅中,加适量水,大火煮沸后。

5、改用小火炖60分钟。

6、最后加盐调味即可。

食材搭配小提示

香菇和豆腐搭配一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

香菇和油菜搭配一起吃:二者同食,有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效

松子和玉米搭配一起吃:防癌抗癌

食用香菇需要注意什么

(1)白糖水泡干香菇会更香。盆中放40℃左右的温水,再加入适量白糖搅拌均匀,把洗净的干香菇放入。这样浸泡的干香菇,由于吃水快,可以保住干香菇的香味。但是营养素会有部分损失(2)菇...[更多]

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