荠菜枯草汤
原料：鲜荠菜、夏枯草各50克。
将鲜荠菜、夏枯草入锅中水煎2次，每次用水400毫升煎20分钟，2次煎液混合。分2～3次服用。
食材搭配小提示
荠菜和鱼头搭配一起吃:荠菜性平，徽寒，味甘，入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。
荠菜和芝麻搭配一起吃:荠菜有清热解毒、凉血止血、通尿利尿、清肝降压的作用。芝麻含有大量抗衰老的物质，丰富的蛋氨酸和赖氨酸，有利于防止头发质脆、干燥、易断的作用。
黄鱼和荠菜搭配一起吃:荠菜有利肝明目、利尿止血作用。黄鱼与荠菜同食，可治疗孕妇缺铁性贫血。
荠菜别名芊菜、地菜、蓟菜、护生草、清明草、鸡心菜、净肠菜、地米菜、菱角菜、鸡脚菜、鸡腿草、假水菜、芨芨菜等，为十字花科一年生或二年生草本植物荠菜的幼苗、嫩茎叶或全草。...[更多]
夏枯草黄豆脊骨汤原料：夏枯草20g、黄豆50g、猪脊骨700g、蜜枣5颗、姜5g、盐5g夏枯草黄豆脊骨汤的做法1、夏枯草清洗干净，浸泡30分钟。2、黄豆清洗干净，浸泡1小时。3、猪脊骨斩件，清洗干净，飞水。4、蜜枣清洗干净。5、姜切片。6、将1600g清水放...
2023-03-04
荠菜鸡蛋汤原料：鲜荠菜100克，鸡蛋1个，盐少许。荠菜鸡蛋汤的做法1、洗净荠菜，放入砂锅中，加入3碗水，熬到只有1碗。2、然后打入鸡蛋1个，煮熟，加盐少许调味即可。3、每日2次，连服1个月为1疗程。功效：清热利尿，清凉肝止血，适用于急性肾炎尿...
2023-08-18
荠菜参肉汤原料：荠菜100g，海参1枚（约150g），猪瘦肉50g。荠菜参肉汤的做法1、荠菜洗净。2、海参水发。3、猪瘦肉切小片，与荠菜、海参共置瓦煲。4、最后调味煮汤食。
2023-03-30
夏枯草黑豆汤主料：黑豆50克，夏枯草30克。辅料：糖适量。夏枯草黑豆汤怎么做1、夏枯草除去杂质，快速清洗干净，沥干水分。2、黑豆除去杂质，清洗干净，用水浸泡30分钟。3、将夏枯草、黑豆倒入锅中，加清水煮1小时。4、最后捞出夏枯草。4、加糖煮溶即可。
2023-03-30
丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。荠菜味甘，性平，凉，入肝、肺、脾经；具有和脾，清热，利水，消肿，平肝，止血，明目的功效；荠菜含有丰富的胡萝卜素，因...
2023-05-31
荠菜咸蛋汤主料：荠菜250克，熟咸鸭蛋2个，酱油3克。辅料：味精1．5克，菜油25克，姜片1克。荠菜咸蛋汤的做法1．先将荠菜洗净切段。熟咸鸭蛋去壳，放入碗内，取出蛋黄放在案板上，用刀压扁，咸蛋白放入凉水中浸泡。然后将汤锅置火上，下油烧热，下...
2023-05-04
荠菜含有丰富的胡萝卜素，因胡萝卜素为维生素A原，所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢荠菜大酱汤主料：荠菜200克，蛤蜊200克。辅料：辣椒酱1大勺，葱、蒜、盐各适量。荠...
2023-05-11
鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为鲍素的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质夏枯草瘦肉鲍鱼汤主料：鲍鱼200克，瘦肉200...
2023-07-20
苦瓜荠菜瘦肉汤含有蛋白质，苦瓜荠菜瘦肉汤的脂肪含量非常低，夏季喝苦瓜荠菜瘦肉汤，能够为人体补充营养，还能够起到非常好的减肥作用。苦瓜荠菜瘦肉汤主料：苦瓜250克，猪瘦肉125克，荠菜50克。辅料：盐、料酒各适量。苦瓜荠菜瘦肉汤的做法1、苦...
2023-04-02
经常熬夜且血压偏高的人群，在经常熬夜之后会出现头晕头痛的问题，且两只眼睛有些泛红发热的感觉，那么就可以适当吃一些夏枯草炖瘦肉汤，能够有效的改善这些问题。夏枯草杜仲瘦肉汤主料：猪瘦肉500克，夏枯草25克，杜仲15克辅料：红枣、盐各适量。...
2023-05-31