兔肉粥
材料:兔肉100克,粳米150克,盐、葱花、生姜末各适量
兔肉粥的做法
1.兔肉洗净,切成黄豆粒大的丁。
2.粳米淘洗干净,沥干水分,放入砂锅中,加适量水,用旺火烧开,加入兔肉丁、盐、葱花、生姜末,转用小火煮至兔肉烂粥熟即可出锅。
养生功效
此粥适于肝硬化兼高脂血症患者长期服用,为一款不错的食疗滋补品。
食材搭配小提示
粳米和莲子搭配一起吃:健脾养胃,益肝肾,降血压,提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味,如嫌单调,不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素,可刺激生长,提高人体免疫力,保护肝脏,
粳米和枸杞搭配一起吃:健脾养胃,益肝肾,降血压,提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味,如嫌单调,不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素,可刺激生长,提高人体免疫力,保护肝脏,
粳米和松子搭配一起吃:健脾养胃,益肝肾,降血压,提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味,如嫌单调,不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素,可刺激生长,提高人体免疫力,保护肝脏,
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