苹果草莓蜜汁

原料：苹果1个、草莓2颗、胡萝卜50克、柠檬半个、蜂蜜适薰

苹果草莓蜜汁的做法

1.苹果洗净去皮切块；草莓洗净去蒂切块；胡萝卜洗净去皮切块；柠檬洗净，去皮切薄片。

2.将所有材料放入搅拌机内搅打，倒入杯中，调入蜂蜜即可。

营养功效

苹果中富含多种维生素、酸类物质、膳食纤维、碳水化合物、钾、钙、磷等营养成分，有助于促进肠道蠕动。草莓含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质，对胃肠道有调理作用。此果汁有健胃养胃的作用。

饮料网小贴士

患有尿路结石的人，不建议饮用此款果汁。