草莓苹果冰沙
原料：成熟草莓300克，口感脆的小苹果2个，香草糖浆2茶匙，冰块适量
草莓苹果冰沙的做法
1.草莓去蒂，洗净，苹果去皮、去核，切块。
2.将水果放入榨汁机榨汁，再倒入香草糖浆搅拌。
3.杯中倒入半满的冰，再倒入果汁即可。
小贴士：果汁一定要搅打得细腻一些，这样做好的冰沙色彩和口感才好。
草莓苹果冰沙
原料：成熟草莓300克，口感脆的小苹果2个，香草糖浆2茶匙，冰块适量
草莓苹果冰沙的做法
1.草莓去蒂，洗净，苹果去皮、去核，切块。
2.将水果放入榨汁机榨汁，再倒入香草糖浆搅拌。
3.杯中倒入半满的冰，再倒入果汁即可。
小贴士：果汁一定要搅打得细腻一些，这样做好的冰沙色彩和口感才好。
自制苹果醋我以前特别爱喝苹果醋，单位聚餐的时候我就自带一瓶苹果醋，倒在杯子里面，那颜色可像啤酒了，做为不会喝酒的我可以蒙混过关，嘿嘿！而且还美容呢，以前我的皮肤可好了，白白的，一点斑都没有，不像现在……我总结了一下，就是因为我近几...
2014-11-25
春日里的健康美味饮品----草莓奶昔每年的草莓季都能看到各种有关草莓的美食，较多见于自制饮品、烤制蛋糕、奶油装饰等，这款草莓奶昔便是最普通不过的了....当下正是阳春三月好时光，天气也逐渐暖和起来。这几天感觉尤其像是初夏，无论是在阳光灿烂...
2014-11-25
让上班族提神养颜抗疲劳----自制苹果醋苹果遇见醋，有香味有疗效自制并不麻烦，只是需要一些耐心不过彼时当你闻到那种夹杂着苹果香的沁人香气时你便会觉得漫长的等待是值得的苹果醋是醋还是饮品，很多人听到这个名字都搞不清楚，尤其是第一次听到的...
2014-11-25
苹果醋制作方法简单，美容和瘦身的效果也很好。与外面卖的苹果醋饮料不同，没有加入大量的糖、香精和防腐剂，绝对天然健康。每天早晚各饮用一大勺自制苹果醋，一周就可以减去1000克左右的体重，拌沙拉和做酱汁的时候，用自制的苹果醋，也会大大提升...
2014-11-25
荔枝杨桃冰沙原料：荔枝、杨桃各150克，砂糖100克，冰块适量，鲜奶100毫升荔枝杨桃冰沙的做法1.荔枝去壳、核，切成块，杨桃洗净，切丁，加糖和水搅拌，冷冻。2.将冰块打碎成细沙；将鲜奶和荔枝、杨桃打成糊状浇在冰沙上即可。小贴士：选用色泽鲜红...
2014-11-26
荔枝冰沙原料：荔枝150克，糖水30毫升，白汽水15毫升，冰块适量荔枝冰沙的做法1.荔枝洗净，剥皮去核。2.所有材料依序放入冰沙机中，以高速搅打20秒，倒入杯中即可饮用。另外做法：加入桂圆，味道会更好。小贴士：还可以加入少许芒果，两者混搭能产...
2014-11-26
菠萝酸奶冰沙原料：罗勒25克，菠萝1个，香草4匙，柠檬口味酸奶冰少许菠萝酸奶冰沙的做法1.罗勒撕成碎片；菠萝削皮，切半去心，切块，与罗勒、香草打汁。2.将果汁倒入杯中，加入酸奶冰即可。另外做法：加入苹果，味道会更好。小贴士：菠萝切块后用盐...
2014-11-26
芒果冰沙原料：芒果300克，鲜奶60毫升，冰块、糖水各适量芒果冰沙的做法1.将芒果去皮，切成小块。2.将冰块、鲜奶、糖水和芒果块放入冰沙机中打成冰沙，倒入杯中即可。另外做法：加点酸奶，味道会更好。小贴士：除了可用芒果制作外，还可以使用芒果...
2014-11-26
芒果酸奶冰沙原料：芒果300克，酸奶250毫升芒果酸奶冰沙的做法1.将酸奶冻成酸奶冰块；芒果取果肉切块。2.留下少许芒果果肉，将剩余芒果与酸奶冰块放入冰沙机中搅拌成细沙状，倒入杯中。3.最后撒上芒果果肉即可。另外做法：加点蜂蜜，味道会更好。小...
2014-11-26
红梅果粒冰沙原料：红梅果粒茶30克，蜂蜜30克，冰水或白汽水30克，碎冰或冰块250克红梅果粒冰沙的做法1.将100毫升沸水倒入雪平锅煮开，放入果粒茶小火煮3分钟，滤出茶汁以冰缩法冷却备用。2.所有材料放入冰沙机中搅打30秒即成。小贴士：可以根据情...
2014-11-27