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蒜香豆豉蒸排骨

这道菜我觉得必须墙裂推荐给厨艺一般又嗜肉的兄弟姐妹,

当然,有好厨艺的更不能错过这样美味的好菜。

当然,一道美味的豆豉蒸排骨也不是说你把排骨,豆豉,盐什么的往上一放就好了的。

想要这道菜嫩到极致,鲜香到极致,有几点是必须要注意的,下面随我的步骤看看吧~

鲜嫩多汁,零厨艺完成的蒜香豆豉蒸排骨

主料:肋排500克、盐适量、料酒适量、豆豉一大勺、蒜瓣适量、生抽一小勺、淀粉少许、植物油两大勺、红剁椒一大勺、葱白适量

蒜香豆豉蒸排骨

蒜香豆豉蒸排骨的做法

1、排骨砍成小段洗净控水

2、排骨放深盆里加适量料酒,盐,生抽抓匀

蒜香豆豉蒸排骨步骤1-3

3、抓匀以后放一勺淀粉抓匀上浆,这会让排骨更嫩,汤汁更多哦

4、调好底味以后放入冰箱冷藏30分钟入味

5、蒜瓣跟豆豉,葱白都剁碎备用

蒜香豆豉蒸排骨步骤4-6

6、炒锅里放入两大勺植物油,下葱蒜豆豉煸香,写到这里我才想到,估计加点姜末会更鲜美

7、关火前加一大勺剁椒一起翻炒一下,关火

8、把排骨从冰箱取出,拌入豆豉跟煸豆豉的油,放入冰箱继续冷藏30分钟入味

蒜香豆豉蒸排骨步骤7-9

9、把腌好的排骨装盘,蒸锅水开以后放入大火蒸30分钟即可,我是直接用电饭锅蒸的,时间设定的长一点就行,一定要开了以后才能放进去哦,这样才能瞬间让蛋白质凝固,锁住汤汁。

蒜香豆豉蒸排骨的做法

食材搭配小提示

排骨汤和醋搭配一起吃:排骨汤味道鲜美,营养丰富。煮汤时,如能放点醋,可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,营养价值更高。此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。所以做排骨汤时放些醋好。

排骨和山楂搭配一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨搭配一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

排骨营养价值

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