饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 菜谱大全 > 特色面点 > 正文

炸酱面的家常做法

上周我发现附近有家新开的压鲜面的店儿,进去看看,顺便买了一扎鲜碱面回来尝尝。那晚我用土豆和甜面酱炸了一碗酱,然后随意切了点黄瓜、葱和香菜做菜码,吃了一顿久违了的炸酱面。家人吃得是爽歪歪,一致赞扬我做的炸酱面堪比海碗居,哈哈。

嘿嘿,说起来不就是一碗家常的炸酱面么?可就是让儿子吃得满心欢喜,什么堪比海碗居,什么给妈妈整个店面,哈哈,一碗妈妈做的炸酱面,在孩子心中,魅力就是可以这么大

炸酱面

原料:新鲜碱面、猪外脊肉、黄瓜、绿豆芽、胡萝卜、大葱、大蒜、六月香甜面酱

炸酱面的家常做法

炸酱面的家常做法

1、黄瓜、胡萝卜切丝,葱白切碎;

2、猪肉切丁,用盐、糖、料酒和香油腌制一下,准备水淀粉备用;

炸酱面步骤1-2

炸酱面步骤3-4

炸酱面步骤5-6

3、起油锅,小火爆香葱碎;

4、下入肉丁煸炒至变色;

5、下入六月香甜面酱转小火翻炒均匀;

6、倒入水淀粉,小火不停划炒,至粘稠出锅;

7、胡萝卜丝和绿豆芽分别焯水,捞出过凉开水,沥干水分备用;

8、水开后下入面条,大火煮开,点一次凉水,继续煮开后,捞出过凉开水;

9、面条捞入碗中,码上绿豆芽、胡萝卜丝和黄瓜丝,舀上炒好的肉酱拌匀即可。

炸酱面步骤7-8

炸酱面步骤9-10

炸酱面步骤11-12

美食提示:

1、用花肉炒出的酱更香;

2、嗜辣的可以用干红辣椒爆锅;

3、面酱下锅后,转小火,注意要不停地划炒,免得粘锅或糊锅;

炸酱面

4、菜码可以根据自己的喜好随意组合;

5、自己喜欢任意品牌的甜面酱、豆瓣酱或面酱都可以,只不过甜面酱下锅后要根据自己的喜好用盐或酱油调一下咸淡味,咸面酱要注意稀释下,并适量添加糖调整一下口味;

6、喜欢的可以配香醋和大蒜食用,风味更佳。

食材搭配小提示

黄瓜和乌鱼搭配一起吃:黄瓜可抑制糖类物质转变为脂肪,起到减肥的作用。乌鱼含有丰富的蛋白质,多种维生素,多种人体必需的氨基酸,具有补脾利尿的功效。两者相配可清热利尿,健脾益气,健身美容。

黄瓜和粳米搭配一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

黄瓜和豆浆搭配一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

黄瓜的作用

黄瓜清凉爽口,可炒、可凉拌,还可当水果吃。黄瓜营养丰富,每100克约含蛋白质0.07克、脂肪0.29克、粗纤维0.6克、钙21毫克、铁14毫克、胡萝卜素(维生素A原)0.3毫克、维生素B4毫克...[更多]

相关菜谱