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清凉绿豆糕

这个绿豆糕偶是流口水N久了,终于最近把心中的一根草拨了!以前想吃绿豆糕总是去超市败呢,吃后总是觉得味道不尽人意,绿豆的成分少之又少,糖又多的不行,如今偶就来DIY一把,成品吃在嘴里的感觉灰常满意哦!绿豆粉偶是在五谷杂粮店败的成品,这种绿豆是炒熟后现磨的粉,纯绿豆粉一点儿都添加其它的东东,所以出来的绿豆糕味道十分香浓,淡淡的甜味,香油的香气,还有绿豆皮的嚼劲,朋友们都说好吃哈!最重要的是炎炎夏日,来杯铁观音,一份绿豆糕,不仅美味又享受,排毒也是大大滴哦!

清凉绿豆糕的做法

清凉绿豆糕

材料:绿豆粉300克、糖30克、油50克、香油3克、麦芽糖适量、薄荷牛奶适量

清凉绿豆糕的做法

1、将成品的绿豆粉过筛

2、准备材料,将薄荷洗净放入煮开的牛奶里焖五分钟(忘记拍照)

清凉绿豆糕的做法步骤1-2

3、将糖加入过筛的绿豆粉拌匀

4、所有材料一起均匀拌入,薄荷牛奶一定要一点点的加入,一下子全部加入会变成绿豆糊哦!一定要拌匀哦,这个步骤很费时间也很手劲,需要十足的耐心,同时也尝下糕的味道,按个人喜好再加入材料

清凉绿豆糕的做法步骤3-4

5、糕粉成功的状态:可以捏成团,但也容易散开

6、将糕粉捏成小剂子,模具的份量是50克,剂子的份量在30克左右,这个份量对于糕团的压实和亲的操作是最适宜的

清凉绿豆糕的做法步骤5-6

7、将小剂子放入模具里,一定用手把剂子压实,底部压出花纹即可

8、将模具压出糕粉即可装盘

清凉绿豆糕的做法步骤7-8

9、放入冰箱冰镇一夜,第二天食用成品更美观

清凉绿豆糕的做法步骤9

美食小贴士

1、偶这种绿豆粉的成品不错,偶看着现场加工滴,真的是纯天然,推荐亲们一试

2、小碗中的牛奶不能全部加入哦,否则是绿豆糊了哈

3、偶的口味稍清淡了些,喜欢甜味的请按个人喜好添加

4、糕粉的小剂子放在模具后一定要压实哦,成品才够美

食材搭配小提示

绿豆和百合搭配一起吃:百合与绿豆搭配同食,有清热润肺之功效。适合于治疗咽喉干灼、高热难消等症。正常人常食,也有助于养心、养脾、养胃。

金针菇和绿豆芽搭配一起吃:金针菇与绿豆芽搭配,具有清热消毒的作用,用于防治中暑和肠炎。

黑木耳和绿豆搭配一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多,可以煮绿豆汤,制作绿豆泥或者煮绿豆饭。用绿豆发芽后得到的绿豆...[更多]

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