美容佳品----桃胶红枣木瓜玫瑰羹
网上买的几包桃胶，煮了几次美容糖水后，一直没有再吃它了。刚好家里有木瓜、红枣、银耳、玫瑰茶，哈哈，这些食材都是美容佳品哦。俺就全部让她们来个大集合，亲密接触了，煮了桃胶木瓜红枣银耳玫瑰糖水，哈哈，糖水的名子都不知道怎么起了，食材太多了哈。
本来想煮糖水的，但煮的时间长了，桃胶和银耳都化到了锅里面，哈哈，变成了粘粘的稠稠的羹了，所以名子就改为桃胶木瓜红枣玫瑰羹了。
原料：桃胶、木瓜、红枣、银耳、玫瑰茶、冰糖。
桃胶红枣木瓜玫瑰羹的做法
1、桃胶和银耳提前泡发好，清洗干净，木瓜去皮切块，红枣洗干净备用。
2、锅中放水，水开后放入银耳、红枣和桃胶煮，煮开后转小火慢慢煮。
3、当煮到汤粘稠时，放入木瓜块、玫瑰茶和冰糖，再煮10分钟即可。
食材搭配小提示
红枣和桂圆搭配一起吃:二者均可促进气血化生，使面色红润、肌肉丰满，故适宜同食
桂圆和红枣搭配一起吃:桂圆具有养血安神的功效，红枣也是补血养血类的食物，若桂圆与红枣搭配食用，可为人体提供丰富的营养成分。对闭经有一定疗效。
木瓜和风尾菇搭配一起吃:木瓜除一般成分外，还含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，其脂肪酶对脂肪有很慢的分解能力，有一定减肥作用，并有健胃助消化的作用；风尾菇有补中益气。两者搭配食用，有减脂、降压以及提高
据媒体报道，木瓜首次取代苹果成为第一，得益于木瓜酶的发现。消化科专家建议，饭后食用少量的木瓜，可以帮助肠道消化肉类，蛋白质，防止胃溃疡，消化不良等。木瓜最大好处是含糖...[更多]
