化斑粥来源:《食疗百味》原料:生石膏30~60克,玄参10克,犀角(用水牛角10克代)3~5克,鲜荷叶半张,绿豆30克,粳米100克。化斑粥的做法先将玄参、荷叶、水牛角洗净,与石膏加水共煮取汁,再与粳米、绿豆同煮为稀粥。用法:每日2~3次,温服。功...
生梨绿豆粥原料:绿豆、大米各50克,雪梨1个,青萝卜50克,清水适量。生梨绿豆粥的做法1.将绿豆、大米分别拣净杂质,用清水洗两遍,再换清水泡约1小时;雪梨去皮、核,切成0.5厘米大小的方块;青萝卜洗净,切成小薄片。2.汤锅上火,添入适量清水...
海带绿豆粥原料:大米100克,绿豆50克,海带丝2小袋,芹菜25克.精盐、胡椒粉各少许,清水适量。海带绿豆粥的做法1.将大米淘洗干净,沥干水分;绿豆洗净,用清水泡约2小时;芹菜择洗干净,切细。2.汤锅上火,添入适量清水烧开,放入大米、绿豆,...
蛋皮银芽粥原料:大米100克,鸡蛋1个,绿豆芽50克,菠菜50克,海米10克,精盐少许,水淀粉10克,清水适量。蛋皮银芽粥的做法1.鸡蛋磕入碗内,加精盐和水淀粉充分调匀,在炒锅内摊一张厚薄均匀的蛋皮,晾凉,切丝;菠菜择洗干净,切碎;海米洗净,...
绿豆杏仁薏米粥原料:薏苡仁、杏仁20克,绿豆150克,粳米50克。调料:冰糖、鲜汤。绿豆杏仁薏米粥的做法1.将绿豆、薏苡仁、杏仁淘洗干净,浸泡待用。粳米洗净,用清水浸泡30分钟后捞出,控水。2.锅中加入鲜汤、粳米煮沸,撇净浮沫,加盖,转小火...
什锦甜粥原料:小米200克,大米100克,绿豆、花生仁、红枣、核桃仁、葡萄干各50克,红糖适量。什锦甜粥的做法1.先分别将小米、大米、绿豆、花生仁、红枣、核桃仁、葡萄干淘洗干净。2.将洗净的绿豆放入锅内,加入少量的清水,煮至七成熟时,加入开...
百合莲子绿豆粥原料:百合50克,湘莲子50克,绿豆200克,白米100克,片糖100克,陈皮500克。百合莲子绿豆粥的做法1.百合用清水浸泡备用,湘莲子浸开、去皮,绿豆、白米洗净,陈皮浸软刮洗净。2.水沸后下莲子、绿豆、米、陈皮同煮。3.将煮好的时...
双豆麦仁粥原料:赤小豆、绿豆各100克,麦仁50克。调料:白糖。双豆麦仁粥的做法1.赤小豆、绿豆、麦仁用清水洗净,控干水分。2.锅内加适量水烧开,加入赤小豆、绿豆、麦仁煮开,转中火煮30分钟成粥,加白糖调味即可。
早餐舒心可口,工夫在夜晚绿豆猪肝粥收到了碧欧泉即将上市的新产品睡美人晶莹霜试用,晚上睡前清洁肌肤后在脸部上涂抹一点睡美人晶莹霜,应对北方干燥。虽然我不是美容专业人士,但至少是知道夜晚保养皮肤的重要,知道要用专门的晚霜才能起到事半功...
绿豆银耳京糕粥原料:大米100克,绿豆50克,银耳1朵,山楂糕30克,白糖适量。绿豆银耳京糕粥的做法1.绿豆和大米分别洗净,用清水浸泡2小时;干银耳放在小盆内,注入清水泡涨,取出控尽水分,去除硬心,用手撕成小片;山楂糕切小丁。2.净锅上火,...