阿胶紫米粥
原料:阿胶15克,黑糯米100克,红糖适量。
阿胶紫米粥的做法
1.将紫米淘洗干净,阿胶捣碎。
2.将紫米放入锅内,添入适量清水,大火烧开,改小火煮至米烂成粥,加入阿胶煮溶化,调入红糖略煮即可。
功效:滋阴补虚,养血止血,益肺,安胎。
阿胶的营养价值
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