冰糖珍珠燕窝汤原料:珍珠粉6克,燕窝6克,冰糖15克。冰糖珍珠燕窝汤的做法1.冰糖碾碎。2.燕窝用温水发透,用镊子夹去燕毛,洗净,撕成条状。3.燕窝放入炖锅内,加清水300毫升,旺火烧沸,改文火炖煮30分钟加入珍珠粉、冰糖屑即成。爱心提示:健...
燕窝乳鸽汤原料:淮山50克,燕窝50克,乳鸽1只,猪碾肉150克,陈皮1/4个。燕窝乳鸽汤的做法1.淮山、陈皮洗净;乳鸽宰后洗干净,去内脏。2.燕窝用水浸透发开,拣洗干净,猪碾肉洗净,不用刀切。3.除燕窝外所有材料放进瓦煲内。加入清水1750毫升(...
菜系及功效:火锅菜谱鸭子燕窝火锅原料:净鸭子1只(约1200克),干燕窝30克,葱段、姜片和料酒各100克,花椒7克,八角8克,味精和碱粉各5克,鸭汤2500克,精盐适量。鸭子燕窝火锅的做法1.将干燕窝放入容器中,加入200克温水,泡发约15分钟,捞出放入...
鹌鹑蛋燕窝羹原料:鹌鹑蛋6只,鲜牛奶2杯,冰糖100克,燕窝盏100克。鹌鹑蛋燕窝羹的做法1、将燕窝盏浸水发透,拣清杂质羽毛,洗多次直至干净,放置炖盅内,加水适量,先炖2小时。2、在炖好的燕窝中加入冰糖鲜奶,鹌鹑蛋去壳搅匀,10分钟后即可。美...
燕窝贝母瘦肉汤原料:瘦肉150克,燕窝10克,川贝母15克,白芨10克,冰糖100克,盐、清水适量。燕窝贝母瘦肉汤的做法1.烧开水,放入瘦肉煮5分钟,取出洗净切块。2.燕窝用清水泡开,拣去杂质;川贝母、白芨洗净。3.冰糖加适量水煮溶,加入上述所有...
燕窝猪瘦肉汤原料:燕窝9克,猪瘦肉120克,白及6克,川贝母9克,冰糖60克。燕窝猪瘦肉汤的做法将蒸窝用水浸发洗净,猪瘦肉原块洗净留用。把燕窝、猪瘦肉连同其他药材一起放进煲内,加适量清水,约煮3小时,再加入冰糖溶解后饮食。每日1料。功效:支...
牛奶杏仁炖燕窝材料:牛奶、杏仁(可以是超市中剥壳的软杏仁,也可以是杏仁罐头)、燕窝(可购买适宜女性滋补用的燕窝,50克燕窝可以分6次食用)。牛奶杏仁炖燕窝的做法将杏仁洗干净,加水炖10分钟左右;将燕窝用水泡发;将银杏、燕窝以及脱脂牛奶、水...
素燕窝粥原料:银耳30克、枸杞10克、大米150克、杏仁露250克。调料:冰糖。素燕窝粥的做法1.银耳用冷水泡发,择洗干净,切成碎燕窝状。枸杞用温水泡至回软,洗净捞出,沥干水分备用。2.大米熬煮成稀粥,倒入杏仁露,上旺火烧沸,转小火,加入碎银...
冰糖燕窝粥原料:燕窝50克、粳米150克。调料:冰糖。冰糖燕窝粥的做法1.燕窝水发好,用镊子夹去杂毛。粳米淘洗=r净,冰糖打碎。2.粳米放入锅内,加适量清水,置旺火上烧沸,加入冰糖、燕窝,再用小火煮45分钟即可。
冰糖杞圆炖燕窝