消脂蔬果汁
原料:青苹果1个,西芹3根,橘子2个,冰块少许
消脂蔬果汁的做法
1.将青苹果去皮、去核,切块;将西芹洗净后切段;橘子去皮,去子,切块。
2.将上述材料一起榨汁,加入冰块即可。
另外做法:加入苦瓜,味道会更好。
饮料网小贴士:要选择颜色翠绿的新鲜西芹。
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美味消脂汤材料:党参25克,车前子15克(用布包好),泽泻15克,淮山20克,山楂10克,瘦肉(不带肥油)400克。美味消脂汤的做法1.将党参、车前子、泽泻、淮山、山楂洗净,瘦肉切块、焯水、洗净。2.将党参、车前子、泽泻、淮山、山楂放入锅中,加适量...