红油茭白
原料:将茭白450克,番茄炒司95克,鲜汤200克,花生油600克,白糖20克,盐、味精、黄油、姜末各适量。
红油茭白的做法
1、将洗净的茭白切细条。
2、将花生油在锅内烧至七成熟时,倒入茭白炸至淡黄色,取出,沥干油。
3、将锅内留少许油,倒入番茄沙司,翻炒匀后,加入茭白,炸至汤变成红色时,再将各种调料都放入锅内,用温火烧至汤汁变浓,即可。
特点:色泽红亮、酸甜可口。
食材搭配小提示
巴豆和茭白不能一起吃:茭白,味甘性冷,而巴豆辛热,两者相克。所以服用巴豆时,不宜吃茭白,否则会产生不良效果。
茭白又名菰瓜、茭瓜、茭白子等,是我国特产的水生蔬菜,盛产于水乡江南。可食部分为脂肪肉质茎,乳白色,肉质细嫩,纤维少,味香。于5~6月和9~10月间采收上市。茭白的食法有焖、...[更多]