今天去超市买东西,看见有山楂在卖,索性挑了一些回来,本来想做糖球给孩子们吃,看看家里只有红糖了,就做了这款酸甜可口的山楂糕。
冬季天气寒冷,吃的菜品也会较夏秋季节略微油腻一些,这个时候吃点爽口的开胃食品,是一个不错的选择了。
冬季解腻开胃食品---酸甜山楂糕
主料:山楂500克,水750克
配料:冻粉20克
调料:红糖300克
酸甜山楂糕的做法
1、首先要做的就是把山楂用工具挖掉底部和山楂核,去掉蒂把,清洗干净;
2、将料理机加入水和山楂,打成浆糊状;
3、不锈钢锅加入打好的山楂糊进行加热,将红糖加入其中,加入剪成段的冻粉;
4、加热至冻粉完全融化,将熬好的山楂糊加入抹了油的深盘中,入冰箱冷藏六个小时;
5、待山楂糊冷凝成山楂糕即可拿出,将山楂糕倒出放在案板上,用刀切成任意形状食用即可。
美食小贴士
1、煮山楂糊的锅一定不要用铁器的,尽量选用不锈钢锅或者陶瓷的,因为山楂里有一定的酸性,用铁锅容易把山楂汁煮黑。
2、冻粉的量需根据水分的多少进行添减。
3、因为冻粉煮制过程会变稠,容易糊锅底,故应该开锅转为小火,勤用勺子搅动锅底,避免糊锅底。
4、可以让煮好的山楂糕凉透再放冰箱冷藏,待温度降到三、四度左右的样子,就可以了。
寒冬里吃过大鱼大肉以后再来上这么一块山楂糕,对消化还是很不错的,酸酸甜甜的口感还是很爽口的!
食材搭配小提示
糖和山楂搭配一起吃:山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,若与红糖搭配食用,能为妇女提供较丰富的营养,对血瘀实证闭经有一定疗效。
蜂蜜和山楂搭配一起吃:《本草纲目》中对山楂的功效有如下记载:“凡脾弱食物不克化,胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三个,绝佳。”若山楂与同样有消食功效的蜂蜜搭配食用,则对小儿伤食,疳积有一定疗效
草莓和山楂搭配一起吃:草莓可润肺健脾,其营养同山楂相似,若两种食物搭配食用,则其有消食减肥的功效,对消化不良也有一定疗效。
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