饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 菜谱大全 > 甜品点心 > 正文

草莓班戟

班戟是pancake的粤语音译,用广东话发音就叫"班戟”,原来的意思是薄煎餅、薄烤饼。

在国外它只是一张饼,但到了香港,饼里面包上香浓的奶油和新鮮水果,完美的组合帶给人们了更多的惊喜,入口即化的甜蜜,搭配上可口的水果,感觉太美妙了!

草莓班戟也是班戟里非常经典的一款,柔软的外皮,香滑的奶油加上红红的草莓,这样的搭配不仅外表美丽,口感也超好。

奶油配草莓,真是绝配,酸酸甜甜的草莓,让奶油吃起来一点也不腻,甜蜜的班戟皮吃起来韧韧的,口感也很好,哈哈,这甜品真是好吃又简单哦。

做班戟特别简单,只要一只不粘平底锅,在家就能轻松搞定!

草莓班戟

材料:

皮:鸡蛋1个,蛋黄1个,糖粉25克,低粉90克,黄油20克,牛奶200克

内馅:淡奶油200克,细砂糖20克,草莓。

草莓班戟

草莓班戟的做法

1、20克黄油融温水融化备用。

2、鸡蛋1个和蛋黄1个打入盆中打散。

3、加入25克糖粉打匀。

草莓班戟步骤1-3

4、再加入200克牛奶打匀。

5、筛入90克低粉拌至无干粉。

6、加入事先融化好的黄油拌匀。

草莓班戟步骤4-6

7、过筛成细腻的面糊。

8、盖上保鲜膜入冰箱冷藏室静置片刻。

9、取一平底不粘锅,加入40克左右的面糊,开小火边煎边转匀,(加入面糊时锅一定不能太烫,否则凝固太快会厚薄不均),不用翻面,只要煎一面就可以了,我家没有平底不粘锅,我用了电饼铛,只用下火加热。

草莓班戟步骤7-9

10、煎好的饼皮可以用保鲜膜一片一片隔开。

11、淡奶油加20克白糖放厨师机里面打发。

12、草莓提前洗干净,淋干水分。

草莓班戟步骤10-12

13、煎好的班戟皮冷却后,将班戟皮表皮(煎的时候没有贴着平底锅的一面)朝下铺好。

14、在班戟皮上放入适量打发好的淡奶油,放上洗净吸干水份的草莓。

15、再加点奶油把草莓盖上,然后把班戟皮包成方形,将馅完全包在皮里面,翻过来,草莓班戟就做好了。

草莓班戟步骤13-15

草莓班戟步骤16-18

美食小提示

我自己觉得做法非常简单的,一点技术含量也没有,关键得有个好的平底不粘锅。

草莓班戟的做法

食材搭配小提示

草莓和豆腐搭配一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

草莓和酸奶搭配一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效

草莓和橙子搭配一起吃:二者同食,有美容养颜之功效

草莓的食疗药效

草莓,有野草莓、麝香草莓、凤梨草莓等品种。草莓含有蛋白质、碳水化合物、多量的钙、铁和磷,及丰富的维生素c,并含有维生素B,维生素B。、烟酸、胡萝卜素、纤维素等。食疗药效...[更多]

相关菜谱