番茄鸡面
原料:面条500克,鸡肉蓉200克,番茄100克,鲜汤600克,胡椒粉5克,竹笋50克,鸡蛋清5只,湿淀粉30克,熟猪油、鸡油和姜片各20克,鸡精3克,葱花15克,精盐适量。
番茄鸡面做法
1.将鸡肉蓉入盆加少许鲜汤顺着一个方向搅散,用鸡蛋清、精盐、胡椒粉、湿淀粉和熟猪油搅匀成鸡肉蓉;番茄洗净,烫去皮,切成片;竹笋切成片,入沸水锅内焯一下后捞出备用。
2.锅置火上,放入鲜汤、精盐、姜片、鸡精和葱花等烧沸,将鸡肉蓉挤成拇指大的圆球,入锅煮熟,下入竹笋、番茄和鸡油微煮即成鸡丸汤臊。将面条下入沸水锅中煮熟,捞入碗内,浇入鸡丸汤臊即成。
特点:鸡九鲜嫩,咸香面爽。
食材搭配小提示
猪肝和番茄不能一起吃:相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能
番茄和绿豆不能一起吃:同食伤元气
番茄的食法有拌、炒、炸、烩、做汤、制馅及做各种荤素菜肴的配料。...[更多]