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芝麻辣萝卜丝

芝麻辣萝卜丝

原料:白萝卜2个(约重500克),盐50克,五香粉5克,花椒2克,酱油15克,冰糖15克,熟芝麻30克。

芝麻辣萝卜丝的做法

将白萝卜去根洗净,切成两半,放一小坛内,加盐拌匀,腌制约5天(每天倒坛1次)。把白萝卜捞出,用清水漂洗干净,再切成细丝。

把萝卜丝放另一小坛内,加上五香粉、花椒、酱油、冰糖和熟芝麻,拌均匀压实后,盖上坛盖,2天后即可食用。

特别提示:甜咸辣香,解腻开胃。

最好用粗盐腌制萝卜。

食材搭配小提示

黑芝麻和海带搭配一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。

黑芝麻和核桃搭配一起吃:黑芝麻和核桃

核桃和芝麻搭配一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。

食用芝麻要注意什么

患有慢性肠炎、精气不固、便溏腹泻、妇女白带异常者不宜服用芝麻;根据前人经验,男子阳痿、遗精者忌食此外,有些地方把亚麻也称为胡麻,要注意区别,不能混在一起吃不能混在一起吃...[更多]

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